ga('send', 'pageview');

10 minuta vežbanja za vitak struk

Evo jednog zabavnog vežbanja kojim možete da povećate kondiciju, vežbate stomak, kukove i dodnji deo leđa i sve to lako kao da đuskate uz omiljenu muziku:

Balerina – za istezanje
http://www.youtube.com/watch?v=-_Yi9dVkXpI

Za zagrevanje – razmrdajte se plesom
http://www.youtube.com/watch?v=SPGNKMKpL1E

1 Comment

  • Lavanda
    Lavanda 30 April, 2012 at 12:32

    Sto su slatke! Svaki put kad osetim glad ja cu da pustim ovo i da vezbam! :) Super je.

     

    Reply

Leave a Comment

:alien: :angel: :angry: :blink: :blush: :cheerful: :cool: :cwy: :devil: :dizzy: :ermm: :face: :getlost: :biggrin: :happy: :heart: :kissing: :lol: :ninja: :pinch: :pouty: :sad: :shocked: :sick: :sideways: :silly: :sleeping: :smile: :tongue: :unsure: :w00t: :wassat: :whistle: :wink: :wub: