ga('send', 'pageview');

Author Archives : Ana St

Tajne lepog izgleda žena širom sveta


U prethodnim postovima savetovale smo vas da za besprekoran ten i negovanu kosu koristite prirodne preparate. U tom ritmu evo još nekoliko zanimljivih trikova koje koriste žene širom sveta kako bi postigle lep i negovan izgled. Kosa   Trikovi lepote variraju među različitim kulturama i prenose se s kolena na koleno. Da li ste primetile da Kineskinje imaju besprekorno sjajnu i…

Read More »
Astrofit

Astrofit – instant mršavljenje


Kažu da zdravlje nema cenu. I nema. To podrazumeva pravilnu i redovnu  ishranu, i naravno fizičku aktivnost. Međutim, užurbani tempo savremenog načina života nam često ne ostavlja mnogo vremena da se pokrenemo. Iako je želja da izgledamo lepo kod svih prisutna, činjenica je da većina nema dovoljno vremena da svake nedelje izdvaja po nekoliko sati kako bi postigli ili očuvali…

Read More »

Hrana koja popravlja raspoloženje


Da  čokolada stimuliše rad centra za nagrađivanje u mozgu i doprinosi da hormoni sreće preplave naš organizam danas je opšte prihvaćen pojam, pa je ovo postao čest izgovor sladokuscima za  kozumiranje slatkiša. Pa, ako spadate u grupu onih koji često utehu potraže u hranu, dobra vest jeste da postoji još namirnica  koje doprinose psihičkoj ravnoteži. 1. Banane i avokado vam takođe mogu popraviti…

Read More »
sport i horoskop

Izbor sporta na osnovu horoskopskog znaka


Ako želite da se što pre oslobodite kilograma, astrologija vam takođe može mnogo pomoći, jer je odavno poznato da svaki znak horoskopski znak ima predispozicije za neki sport. Zato, pre nego počnete da vežbate oslušnite zvezde i lakše ćete izvajati telo.  Ovan, Lav, Strelac Pijte mnogo vode jer kao vatreni znak, masnoće sagorevate kroz tečnost . Takođe veliki ste pobornik…

Read More »

Ravan stomak bez gladovanja i vežbanja


Stomak je mesto na kojem se zadržava najveći broj masnih ćelija zbog čega je sa njega najteže skinuti višak telesnih naslag. Potrebno je konstantno paziti na ishranu i redovno vežbati. Međutim, ako zbog obaveza nemate dovoljno vremena da se hranite zdravo i vežbate , postoje tehnike koje će vam pomoći da povratite ravan stomak, bez gladovanja al ii odlaska u salone…

Read More »
Makrobiotika

Makrobiotika


Sigurna sam da je svako od vas čuo za ovaj termin i da vam je prva asocijacija – određeni način ishrane , a nekima čak i vid mršavljenja. Međutim, to nije sve… U želji da saznam više o makroboitici otkrila sam da nije u pitanju samo da li jedete ovo ili ono, već da se radi o jednstvenom koceptu koji…

Read More »
Zavisnost od savremenih tehnologija

Zavisnost od savremenih tehnologija


Stručnjaci već neko vreme upozoravaju na rasprostranjenost novog poroka od kog boluje sve veći broj osoba – zavisnost od upotrebe savremenih tehnologija. Tu spada sve, od gledanja televizije, preko upotrebe računara i telefona pa čak do upotrebe šporeta, mikrotalasne  i sličnih aparata. Ipak, ono što najviše uzima danak jesu mobilni telefoni i internet. Kako prepoznati zavisnost od interneta? Ova vrsta…

Read More »
Dominacija zena

Dominacija u vezi


“Zna se ko vozi traktor, a ko otvara kapiju” ili “ko nosi suknju, a ko pantalone” samo su neki od izraza koji su se koristili da ukažu na položaj žene u odnosu na muškarca. Ipak, dok je u tradicionalom društvu postojala jasna podela uloga i za muškarca se podrazumevalo da je onaj ko “lupa šakom o sto” i odlučuje o…

Read More »
Krompir sa prelivom dupli sir

Krompir sa prelivom od duplog sira


Odličan recept za ljubitelje krompira i sireva. Jednostavan za spremanje i izuzetno ukusan. Probajte obavezno!  Sastojci: 8 krompira, 2 režnja belog luka (može i luk iz kesice), 1-2 kašike kisele pavlake, 50g gorgonzole, 100g mocarele, 2-3 kašike ulja Priprema: Krompir u ljusci operite i posušite na upijajućem kuhinjskom papiru. Stavite ga na kalup obložen aluminijskom folijom i pecite u pećnici…

Read More »

Paprika – ono što niste znali


Miris zimnice u vazduhu za mene je najlepši deo jeseni. Vraća me u detinjstvo, period osnovne škole, bakin podrum i mojr “smele” pokušaje da sa mamom, bakom i tetkama oljuštim po neku papriku…  A, kada sam već kod paprike, evo nekoliko istorijskih i medicinskih zanimljivosti… Poreklo Najstariji istorijski podaci o gajenju paprike su pronađeni u Peruu, od pre više od…

Read More »
Deca i TV

Deca i televizija


Mišljenja stručnjaka o tome kako utiče gledanje televizijskog pograma na decu su, kao i uvek, podeljena. Od onih koji smatraju da deci od malena treba postepeno dozirati gledanje sadržaja na malim ekranima do onih koji strogo zabranjuju gledanje elektronskog sadržaja deci do šest godina. Ipak, svi se slažu u jednom – roditelji danas  ostavljaju decu da satima sede ispred malih…

Read More »
Mitovi o zdravlju

Mitovi o zdravlju


Sigurna sam da ste kad-tad bili u prilici da čujete od osoba u svojoj okolini kako se “pol bebe može se predvideti po maminom stomaku”, kako “koristimo samo deset odsto mozga” ili slične pretpostavke. Ako lako padate pod uticaj ovih ustaljenih verovanja o zdravlju i ljudskom organizmu, pročitajte šta nauka kaže na tu temu: – Progutana žvaka vari se sedam…

Read More »

Keramika sa dusom…


Mali broj diplomiranih keramičara uspeva da se bavi svojim poslom samostalno. Razloga za to ima mnogo. Tehnologija je skupa, neophodna je peć, radionica, glina i ostale sirovine mnogo koštaju… Proces stvaranja je spor, industrijska proizvodnja je masovnija i jeftinija. Ipak, jedna od onih koji istrajavaju uprkos svemu jeste Miona Stefanović (25), keramičarka i skulptorka iz Beograda. Uz kafu sa Mionom…

Read More »
Baletanke za svaku priliku

I ovog leta – baletanke! Uz šta ih nositi…


Od klasičnih papučica koje su u 16. veku bile rezervisane samo  za balerine, preko 19. veka kada počinju da se nose i po asfaltu, baletanke su danas omiljena obuća devojaka širom sveta! Razlog za njihovo “masovno obožavanje”  jeste što su najuniverzalnija i najudobnija obuća, namenjena za svaku priliku! Sigurna sam da svaka od vas ima kod kuće jedna par klasničnih…

Read More »
kafa protiv celulita

Kako se rešiti celulita uz pomoć kafe?


Još jedna dobra vest za sve kafopije, konkretno za ljubitelje stare dobre “turske” kafe, jeste da je ovaj čudesni napitak moćno sredstvo u borbi protiv omrženog celulita.  Do sada smo pisali o tome, kako možete saznati vremensku prognozu u šolji kafe, zatim kako ovaj napitak poboljšava raspoloženje i podiže energiju, a novina kada je reč o mogućnostima kafe jeste njeno…

Read More »