Mama natura

Homeopatija za najmlađe

DHU (nemačka unija homeopata) u svojoj ponudi ima posebnu liniju homeopatskih lekova namenjenih deci od prvih dana (0-6 godina). Linija koja se zove Mama Natura na vrlo jednostavan, efikasan i[…]

dijeta

Kako izabrati i početi dijetu

Danas je sve više novih dijeta ali i sve više ljudi sa viškom kilograma. Problem kod mnogih je i to što pored planova nikako da počnu sa nekom dijetom dok[…]

Jabuka, zdravlje

Hranljiva svojstva jabuka

Jedna jabuka dnevno čuva doktora daleko (An apple a day keeps a doctor away) čuvena je izreka koju su nam roditelji često ponavljali. U jabukama se nalaze mnogi hranljivi sastojci,[…]

BMI-uzkafu

Šta je indeks telesne mase?

 (Body Mass Index –  BMI) odličan je način da otkrijete da li ste zdravo uhranjeni u odnosu na svoju visinu i godine. Težinu u kilogramima  podelite sa kvadratom visine u[…]

Soda bikarbona

Soda bikarbona

Pre par dana sam od prijateljice dobila šumeći sapun za pravljenje kupke. U obliku zeke, divnog mirisa i još lepših boja bio je glavna atrakcija u kupanju iste večeri. Naša[…]

matching nails

Čuvajte svoju decu

Baš božanstvena naslovna slika, jel da? Priznajte da ste se raznežile! Listam ja tako naš porodični album i na gotovo svakoj slici kod mojih obožavanih tetaka – ja našminkana! Izgledam[…]

apoteka

Putna apoteka

Došao je i taj dan D! Euforično se pakujete i preslišavate, spremate sendviče i sređujete kuću. Sve u isto vreme i u rekordno kratkom vremenu jer konačno krećete na more![…]

Crna rotkva

Rotkvom protiv suvog kaslja

Ukoliko imate problema sa suvim kašljem evo jednog zlatnog domaćeg recepta. Dovoljno je samo par puta da uzmete po malčice sirupa i kašalj će odmah prestati! crnu rotkvu operite i[…]

Ravan stomak bez gladovanja i vežbanja

Stomak je mesto na kojem se zadržava najveći broj masnih ćelija zbog čega je sa njega najteže skinuti višak telesnih naslag. Potrebno je konstantno paziti na ishranu i redovno vežbati. Međutim,[…]