ga('send', 'pageview');

Browsing Category : Medicina

Mitovi o zdravlju

Mitovi o zdravlju


Sigurna sam da ste kad-tad bili u prilici da čujete od osoba u svojoj okolini kako se “pol bebe može se predvideti po maminom stomaku”, kako “koristimo samo deset odsto mozga” ili slične pretpostavke. Ako lako padate pod uticaj ovih ustaljenih verovanja o zdravlju i ljudskom organizmu, pročitajte šta nauka kaže na tu temu: – Progutana žvaka vari se sedam…

Read More »

Šta treba znati o raku grlića materice


Za nama je mesec borbe protiv raka dojke i mogle smo da čujemo dosta informacija o tome. Podjednako podmukla bolest i veliki ženski neprijatelj je rak grlića materice. Poražavajuća je činjenica da je Srbija jedna od zemalja sa najvećom pojavom karcinoma grlića materice. Godišnje oboli 1500 do 2000 žena, a umire oko 500 žena od ove bolesti. Nema opravdanja ni…

Read More »

Fobija od životinja – drugi deo


Ukoliko fobija ne utiče značajno na funkcionisanje i kvalitet vašeg života, dovoljno je da započnete  rad na sebi koji će sigurno dati pozitivne rezultate. Možete ga sprovesti u tri koraka: suočavanje sa strahom, tehnika relaksacije i kontrola misli. SUOČITE SE SA STRAHOM Prirodno je da želite da pobegnete od objekta ili situacije koja vas plaši. Bežanje  nije rešenje za eliminisanje…

Read More »

Fobija od životinja – prvi deo


Doživljaj straha u situacijama opasnim po život je normalna i čak poželjna pojava. Strah je adaptivna ljudska reakcija. Ima zaštitničku funkciju i izaziva automatski odgovor organizma tipa „bori se ili beži“. Uz pomoć straha pripremamo svoj um i telo na brzu i efikasnu reakciju i tako štitimo sebe od potencijalno ugrožavajuće situacije. Za razliku od straha kao normalne ljudske reakcije,…

Read More »
lekovi za more

Priručna apoteka za more


Pored sve ludnice oko pripreme za more u poslednjem trenutku se setimo i lekova koje bi tebalo poneti, pravimo spiskove ali obično nešto i zaboravimo. Najčešći zdravstveni problemi su stomačne tegobe (mučnina, nadimanje, opstipacija ili proliv, bolovi). Ništa opasno, ali je dovoljno da ne možemo u potpunosti da uživamo. Javljaju se kao reakcija organizma na promenu klime, nadmorske visine, vode…

Read More »

Kontracepcija – prirodne metode kontrole rađanja


Kada se pomene kontracepcija, mladi često izbegavaju razgovor a svakako i primenu. Statistika korišćenja kontrcepcije u Srbiji je poražavajuća. Svest mladih pre svega je u strašnom stanju i zato smo mi tu da po ko zna koji put ukažemo pomoć pri izboru zaštite. Nadam se da je svima jasno zašto je kontrola rađanja bitna stvar. Za one kojima nije jasno…

Read More »

Homeopatija, drugačiji pogled na lečenje


Reč homeopatija potiče od grčkih reči “homeo”, tj. sličan i “pathos” – patnja što znači slično bolesti ili patnji. Homeopatija je, pre svega, naučno zasnovana metoda koja stimuliše organizam da se sam izleči. Ona je priznata metoda, jako efikasna i u svetu je u širokoj upotrebi. Osnovni princip na kome se zasniva je ’’slično se sličnim leči’’.  Počnimo prvo sa…

Read More »
alergije-na-polen

Sprečite šmrcanje


Kad više ne znamo kako da se izborimo sa prehladama, alergijama i ostalim disajnim problemima nekad posegnemo i za nekim alternativnim rešenjem… Neki od autora knjige Zabranjeni Saveti, Mladinske knjige nam savetuju sledeće: Kako da sprečite polensku groznicu medom Proleće je i dok su svi napolju i uživaju u toplom vremenu, vi ne možete da mrdnete iz kuće, čak ni…

Read More »
vitamini

Vitalni vitamini


Svaki deo vašeg tela zahteva određene namirnice. Kostima su potrebni izvesni vitamini i mineralne soli, koži drugi, krvotoku treći i tako dalje. Da vidimo koje vitamine svakodnevno s hranom unosimo u organizam. Vitamin A nazivaju i vitaminom lepote. Njegov nedostatak može loše uticati na kožu i na popuštanje vida. Vitamin A veoma je važan za održavanje otpornosti organizma protiv infekcija…

Read More »

Prolećna detoksikacija


Proleće je vreme kad se sve setimo da imamo neko kilo više i da to možda neće lepo da izgleda kad se obuče kupaći kostim. Obično tad nastanu guzve po teretanama i započinju se dijete. Jedna od najboljih stvari koje možete da uradite za svoje telo pre ovog napornog režima jeste detoksikacija. Detoksikacija podrazumeva oslobađanje toksina iz organizma. Postoji mnogo…

Read More »