Uz Kafu logo

Dijete

Nega lica i tela

Autor: Ana St

dijetaKombinacija hladnih dana i perioda slava kod većine žena rezultira dodavanjem 1 do 2 kilograma.  Ma koliko god drugi pričali kako se to ne vidi, činjenica je da svaka žena, koja brine o svojoj težini, oseti kada se ugoji čak i pola kilograma. Ipak, sve nam je slatko, pa ručamo dokle god se ne setimo da ide novogodišnje veče. E onda je vreme za dijete, kako bi ušle u željenu odevnu kombinaciju i u narednu godinu zakoračile sa savršenim izgledom.

Evo tri dijete koje sam probala i koje su dale željene rezultate :

1. UN dijeta – dijeta bez dijete. Da ne dužim oko detalja, preciznije na sajtu

http://www.dijeta.net/un_dijeta.htm

Moje iskustvo – držala sam mesec dana i skinula oko 8 kilograma. Prekršila sam je nekoliko puta  :angel: ali je uspelo. Doduše to je bilo kada sam imala 18 godina i metabolizam je bio u punoj snazi, ali su rezulati bili zapanjujući. Kilogrami se nisu vratili. Nakon toga kada želim da oslabim 2 – 3 kilograma, držala bih ovu dijetu svega 10 dana.

2. 3 kg za 3 dana – Ovu dijetu sam jednom primenila i skinula 2,5 kg. Evo sajta

http://zdravlje.krstarica.com/l/dijete/dijeta-3-kg-za-3-dana/pc/1/

E sada, nisu se odmah vratili kilogrami ali vremenom jesu, što je i očekivano, jer je u pitanju izgubljena tečnost. Ipak, dobra je kao početak neke dijete, jer su prvi rezultati odmah vidljivi, pa može da bude dobar podstrek za prelazak na neku drugu, manje intezivnu dijetu.

3. Mesečeva dijeta – Verovatno je većina vas čula za ovu dijetu, ali za one koje nisu, jednom nedeljno, kada je mesečeva mena, ne jedete ništa 24 sata.

Koliko god pokšavala da izdržim nikada nisam uspela da ne jedem ništa baš 24 sata. Ipak je to suviše posta za moj organizam, ali sam nako jednog dana delimičnog pridržavanja :angel:  skinula gotovo 1 kg. Čula sam dosta pozitivnih komenatra nakon samo mesec dana ove dijete, odnosno da su žene skidale u proseku 3 do 6 kilograma.

Detaljnije http://www.dijeta.net/meseceva_dijeta.htm

Nisam baš neki ljubitelj dijeta, iako nakon svakog obilnog obroka govorim – od sutra sam na dijeti  :angel: . Ipak, ako rešite da brzo skinete višak kilograma, ovov je moje iskustvo. Možda pomogne  😉

Kakvo je vaše iskustvo sa dijetama?

 


7
Ostavi komentar

avatar
3 Teme
4 Odgovori na temu
0 Pratioci
 
Komentar sa najviše reakcija
Najpopularnija tema
4 Autori komentara
AleksandraAna StDunjaLavanda Nedavni autori komentara
  Pretplati me  
najnoviji najstariji najviše glasova
Obavesti o
Lavanda
Član

Dijeta=nocna mora! Probala sam i ove koje si pomenula i puno drugih. Jedina dijeta koja stvarno pali i posle koje se kilogrami ne vracaju je samo izbalansiran nacin ishrane, 5x dnevno, puno vode na sobnoj temperaturi i naravno kardio vezbe. Sve ostalo je gubljenje vremena :ermm:

Dunja
Gost

E, baš sam htela poslati tekst vezan za gubitke kila posle Novih godina, slava, preslava i ostalih zimskih radosti. Nisu klasične dijete u pitanju, već saveti. I sporo je, al’ efikasno. 😉
Ako hoćete, sastaviću ovih dana pa poslati.

Malo sam se “ulenjila” što se tiče piskaranja, stisli kolokvijumi, čak i na raspustu učim. 🙁

Aleksandra
Gost
Aleksandra

Super članak za one koje to mogu! ja i dijete nikako nismo “na ti”. ostajem pri tome fizička aktivnost-manje hrane i eto rezultata. Za devojke koje mogu ispoštovati dijete-svaka čast 🙂

Slični postovi

procitaj vise
Pročitaj više

Nega lica i tela

Veštačke trepavice – drugačiji način lepljenja

Veštacke trepavice vam mogu odmah po stavljanju dati sjajan glamurozan izgled. ...

Autor: UzKafu

procitaj vise
Pročitaj više

Nega lica i tela

Ah, te divne kovrdže

Frizura je deo nas koji se menja sa dolaskom nove sezone, baš kao i dezeni, ...

Autor: Lavanda

procitaj vise
Pročitaj više

Nega lica i tela

Oslobodite se mitisera

Predstavljam vam jedan stari i provereni recept za uklanjanje mitisera. Sve ...

Autor: Marina