Leto je sve bliže i bliže…planiraju se godišnji odmori, putovanja…a jedna od dilema brojnih novopečenih roditelja svakako jeste da li krenu na letovanje sa bebom ili da ostanu kod kuće. Jednoglasno mišljenje i odgovor na ovo pitanje ne postoji, kako naših najbližih, tako i lekara, ali ipak, postoje neke odrednice na koje treba obratiti pažnju.

Dr Mirjana Repčić, pedijatar odgovara na neke od nedoumica.

* Kada je pravo vreme da roditelji prvi put povedu bebu na letovanje ?

- Ovde ne postoji univerzalno mišljenje, one koje bi zastupali jednoglasno svi pedijatri i koje bi bilo najbolje za roditelje. Ipak, moja preporuka jeste da bebu mlađu od šest meseci ne treba voditi na letovanje, ali bi najbolje bilo da roditelji sačekaju da napuni godinu dana. To je najbezbednije, jer beba nije čovek u malom. Njihov organizam je osetljiv, prilagođava se sredini i traži posebne uslove. Svaka promena je komplikovana za dete a samim tim i roditelje, pa parovi koje povedu bebu, teško daće dobiti adekvatan odmor. Naravno, na roditeljima je da odluče šta žele i šta je najbolje za njihovo najmilije.

* Kako je najbezbednije putovati sa bebom?
- Sigurno je avion, pored toga što je najbrže, i najudobnije prevozno sredstvo. Beba može da putuje i automobilom, ali treba obratiti pažnju na nekoliko stvari. Najbitnije jeste da vozite polako i zaustavljate se na svaka dva sata. Bilo bi dobro da imate sedište za bebe, sa sigurnosnim pojasevima, ali dete ne treba da bude sve vreme u sedištu, već povremeno i u uspravnom položaju. Obavezno provetravajte auto i na bočna i zadnja stakla stavite zavesice koje će štititi od direktnog uticaja sunca.

* Na šta treba obratiti pažnju ? 
- Roditelji sa bebama do 12 meseci treba da izbegavaju hotelski smeštaj. Najbolje je da ambijent bude sličan onom kod kuće, kako se ne bi poremetio detetov ritam. Bebu ne treba ostavljati da spava pod suncabraon, jer i platno propšuta zrake. Nažalost, većina roditelja nije svesna koliko to može biti štetno, pa dopušta detetu da spava na plaži. Bebu možete kupati u moru, pod uslovom da je izrazito toplo. Najbolje je da se malo brčka dok je u maminom naručju i postepeno ga kvasiti. Mit je da će se dete brže privići na morsku vodu ako ga “bacite”. Jedini efekat koji će roditelji postići na taj način, jeste da se dete uplaši, naguta vode i počne da se davi. Dete oblačite u tanku pamučnu majicu i pantalonice. Na glavu stavite beli šeširić sa velikim obodom, na oči naočare koje štite od UV zračenja. U periodu od 10 do 16 časova ne izvoditi dete vani.

Drvene zavrzlame

 Drvo je najbolji materijal za pravljenje igračaka. Prijatno je na dodir, dugo traje, teško može da se ošteti i ima lep zvuk ako dete njime istražuje udaranje  Na ove drvene zavrzlame se vrlo lako može navući svako.

Metalne zavrzlame

Sigurna sam da ste ove metalne zavrzlame već viđali. Sastoje se od minimum 2, a mogu imati i veći broj delova koje treba razdvojiti. Moguće ih je nabaviti u ‚‚Evrogiunti‚‚ knjižarama.

Rubikova kocka

Rubikova kocka je bila sastavni deo našeg odrastanja. Mislim da nema osobe koja se ovim nije igrala bilo da je slagala, odlepljivala boje ili čak vadila kockice ne bi li je rešila. Najščešće su one 4×4, ali Rubik nudi mnoštvo različitih mozgalica.

Šarene sandale
Dugo već tražim savršene cipele ili sandale koje mogu da isprate color block trend i konačno sam ih našla. Sandalice su savršene i ako su visoke udobne su. Ovakve sandale nosite sa neutralnim komadima odeće jer su same po sebi dovoljno efektne. Možete ih nositi i uz neon komade, ali neka kombinacija ne sadrži više od jedne boje.


Cipele sa cvetićima
Cvetni print je apsolutni hit ove sezone, pa ako ste ljubitelj ovog trenda ove cipele su kao stvorene za vas. Jako nežne i romantične mislim da će savršeno ići uz neku lepršavu haljinicu, ali jako dobro izgledaju i sa skinny farmericama.


Cipele sa platformom
Još jedan moderan oblik cipela koji je jako zahvalan za dnevnu varijantu. Najbolje izgledaju sa skinny farmericama i običnom majičicom na bretle i upravo tako planiram da ih nosim. Iako su visoke (13 cm) jako su stabilne, pa ovo ne bi trebalo da vas plaši.


Kako vam se sviđa moj izbor?

Inače, svima bih preporučila da pogledaju šta Novecento nudi i da izaberu par za sebe. Nećete se pokajati.

Inspiracija za Kapri tortu došla nam je jedno veče kada je moj muž, potpuno netortni lik, izjavio da za rođendan želi voćnu tortu. To mi je nekako dalo dodatnu snagu da obuzdam bebu i spremim jednu pravu, dobru, domaću tortetinu, da se u njoj podavimo svi. Evo njenog razvojnog puta.
Korice -peku se 3 korice. Svaku koricu mutite posebno. Procedura za jednu koricu je:

• umutiti penasto belanca od 3 veća jajeta
• dodati 3 kašike šećera
• dodati 3 kašike brašna
• sipati u pleh i peći n 170C dok malkice ne porumeni. Kod mene je to bilo neki 15ak minuta. Pazite da ne prepečete koru jer će biti krta.

Mali trik: papir za pečenje namažite tanko uljem. Kora će se odlepiti ko od šale iako je tanka

 Žuti fil – od korica vam je preteklo 9 žumanaca. Uzmite još 4 cela jajeta i idemo:

• staviti 1l mleka na vatru da se zagreje
• penasto, dugo, mikserom umutiti 10 kašika kristal šećera i jaja
• smesi sa jajima dodati 4 kašike brašna pa opet umutiti još malo

• svemu tome dodati 1 puding od vanile pa opet mutiti još malo
•  za ovo vreme mleko je vrelo, može i da provri. Bitno da je vrelo
• u smesu sa jajima polako dodavati vrelo mleko i mutiti žicom. Sve vreme ova šerpa treba da vam bude na blagoj vatri. Sve će odjednom da krene da se zgušnjava. Mleko dodajte polako, po ukusu tj. željenoj gustini fila

• dok se smesa hladi umutiti penasto 100g prah secer i 1 margarin
• u umućen magrarin dodavati malo po malo prohladjenog fila i mutiti mikserom

  Žele od voća – ovo je univerzalni žele za sve voćne poslatke:

• staviti da provri 2dl vode i 300g kristal šećera
• dodati 400g jagoda
• kad se voće ukuva dodati prah od 2 pudinga i kuvati još neki minut da se stegne

Čokolada – ovo je takođe univerzalni recept za istopljenu čokoladu:

• izlomiti 200g čokolade
• dodati soljicu vode
• dodati pola kašičice šećera
• dodati malkice margarina
• mešati dok se čokolada ne istopi i sve sjedini.

  I sad dođosmo i do filovanja. Uvek sam se divila spretnim kuvaricama kako su im svi slojevi podjednake debljine. Ja sam ovo postigla tako što sam paralelno filovala sve korice pa posle uz pomoć još jednog para ruku korice složila jednu na drugu. Filovanje ide ovim redom:

• na koricu prvo razlijte čokoladu
• kad se ona malkice stegne prelijte želeom od voća
• poreko voća ide žuti fil
• tortu ukrasite šlagom ili preostalom čokoladom, po ukusu.

Pored toga što treba vremena da se sve ovo pročita, a onda i isprati, torta je zaista savršena. Jako je velika, a toliko ukusna da su je ukućani načeli pre nego što sam stigla da je slikam celu 

Sofija ima više velih tržnih centara poput Ušća u Beogradu, ali The Mall, pored toga što je najnoviji, može da vam ponudi najveći broj brendova. Tu su Zara, Adidas, Bata, Calliope, Guess, Mac… Detalje o radnjama pogledajte OVDE. Od marta ove godine The Mall je postao bogatiji za novu robnu marku – u pitanju je radnja H&M
U koliko dolazite kolima u podrumu The Mall-a imate obezbeđen besplatan parking na više nivoa, tako da je nemoguće ne naći mesto za parkiranje.

Na nivou iznad nalazi se velika samoposluga Carrefour, sa kojom ste se sigurno već negde susreli, jer je ima svuda po Evropi. Carrefour je jedna od najopremenijih i najeftinih samoposluga, pa savetujem da obavezno obavite kupovinu kućnih potrepština ukoliko ste došli sopstvenim prevozom.
Nema potrebe da unapred razmenjujete evre i kupujete leve. U prizemlju The Mall-a nalazi se banka u kojoj možete obaviti razmenu. Moj savet je da menjate manje količine evra u zavisnosti od potrebe za trošenjem, jer ćete tako imati veću kontrolu nad novcem Pogledajte lepo šta sve možete naći po radnjama, napravite plan kupovine, razmenite novac i bacite se u akciju.

Za pravljenje plana za shopping, odmor i okrepljenje  zadužen je poslednji sprat (čini mi se da je to treći po redu). Na ovom spratu možete naći puno kafića i restorana gde možete popiti kafu i ručati po pristojnim cenama.

Mnoge agencije već uveliko organizuju jednodnedvne izlete za shopping sa posetom sofijske opere na kraju. Iskoristite sajtove koji daju grupne popuste  i uputite se u kupovinu a na kraju se odmorite i produhovite operom.
Ispred The Mall-a imate puno taksista, pa ukoliko kupovinu završite ranije a došli ste organizovanim prevozom, iskoristite vreme da vidite i centar Sofije, koji je prelep.

Mi smo isli sopstvenim prevozom, kupovali smo u iznosu od oko 200 evra i niko nam na granici nije pravio problem. Za veće iznose i kupovine, možda je bolja varijanta ići organizovanim prevozom.

I još jedna napomena – kada su sniženja kod nas i u Bugarskoj, jeftinije su stvari tamo. Tako je moja kuma, na primer jaknu u New Yorker-u platila u The Mall-u skoro za 10 evra jeftinije. Ako je količina novca koju želite da potrošite veća, sigurno ćete za istu količinu moći da kupite više stvari.

Skuplji je put do Bugarske, ali ukoliko shopping shvatite i organizujete kao izlet, verujem da će vam vikend ostati u lepom sećanju. Uverena sam da će The Mall ispuniti vaša očekivanja što se shoppinga tiče, a Sofija je grad koji zaista vredi videti.

Sada kreću prolećna sniženja, pa mislim da je pravo vreme za organizaciju jedne ovakve akcije.

Nestrpljiva da sa vama podelim jedno od mojih poslednjih otkrića, bar kad su u pitanju proizvodi koji su zaista dobri a uopšte nisu skupi, danas vam pišem baš o Rimmel Lasting Finish 25hr tečnom puderu.

Kupila sam ga sasvim neplanirano, dok sam birala karmin iz njihove Kate Moss kolekcije. Odlučila sam da ga probam pre svega zbog povoljne cene, ali i  tvrdnji da na licu može da ostane čak 25 sati (što, priznaćete, zvuči preterano), da je lagan, i da lice čini besprekorno glatkim.

Pakovanje je jednostavno i relativno praktično: u providnoj je plastičnoj tubi, i meni jedino smeta što je dosta tečan pa lako možete da istisnete veću količinu pudera od potrebne. Dakle, tekstura mu je tečna i silikonska, pa se jako lako razmazuje i nanosi na lice. Fantastičan je, odlično prekriva, i možete naneti jedan tanji sloj za laganije prekrivanje ili jedan deblji/više tanjih slojeva za jače prekrivanje, prelazi se neće videti. Jako je prijatan na licu, ja ga uopšte ne osećam, a opet može da prekrije mnogo toga minimalnom količinom.

Koristim ga tako što posle nanošenja ovog tečnog stavim malo pudera u prahu/kamenu na t-zonu (čelo, nos, bradu), i tako setovan traje mi na licu od jutra do večeri, bez preterivanja. Ne skida se, ne sliva se, t-zona mi ne prosijava, i kad još jednom nanesem malo set pudera tek posle 7-8 sati, može da stoji do uveče, i izgleda jednako sveže i lepo kao odmah posle nanošenja.

Ne znam da li može da izdrži 25 sati, ali to me i ne zanima: bitno mi je da lepo prekriva, da se ne oseća na licu, da iako sprečava da se prosijam nema potpuno mat finiš, već daje lep i zdrav (ne sjajan, ali blistav) izgled koži. Iako na njemu piše da se ne preslikava, ja sam primetila da posle nekoliko sati ostavlja malo boje na blot papiriću, ali nije klizav ili mastan ili bilo šta slično, tako da mu ovo ne mogu navesti kao manu.

Izbor boja je prilično loš, mada kad su drogerijski brendovi u pitanju, na to smo nekako i navikli: ima ih možda 5 ili 6, ali mi se čini da se dobro prilagođavaju tenu, tako da sam najtamniju nijansu, 300 sand, kupila dok sam bila tamnija, a i sada kada sam za 2-3 nijanse svetlija, ona mi sasvim odgovara i kad se lepo nanese, razlika između nijanse pudera i mog tena  se ne primećuje.

Još jedna dobra stvar koju sam primetila je da ovaj puder ne ističe suvlje delove lica, i uopšte mi ne isušuje kožu, tako da mislim da bi odgovarao kako onima koji, kao i ja imaju kobinovanu, tako i onima koji imaju suvu kožu lica.

Autor: Makeup&More

 Kada smo počeli da izvodimo našu bebu u šetnju bila je zima i šetnje su bile jako kratke pa o kupovini specijalnih kolica za bebu (mislim na dodatni položaj ležanja) nismo razmišljali. Da sam tada birala kolica sigurno bih pogrešila jer ne bih znala šta mi praktično zaista treba. Na svu sreću u pomoć je uskočila kuma i pozajmila nam njihova Chicco Ct0.1 kolica uz koja smo imali i kompatibilno autosedište. Tek posle nekoliko korišćenja sam videla šta ja to zapravo hoću od kolica. Pod pretpostavkom da ne želite trodelni komplet već samo kolica, evo nekih kriterijuma o kojima treba voditi računa:

1. Težina kolica – možda vam ovo nije bilo na prvom mestu, ali verujte da ništa drugo nije bitnije! U svakoj šetnji ćete imati jako puno situacija kada ćete morati da podignete kolica (obično sa sve detetom i stvarima) i sad zamislite kolica od jedno 10ak kg, plus beba od recimo 6kg, plus torbe i kese… Lako se dođe do 20-ak kg, a svaka mama kad krene u šetnju voli da je doterana, a ne da joj se sliva znoj sa čela ili pucaju suknja ili čarape od napora. Danas imate kolica  i od samo 6kg, ali je neki prosek 8-9kg. Pravilo je što lakše to skuplje. Ja ne bih preporučila ništa preko 9kg.

2. Rotirajući točkovi – šetnje po parkovima su zaista uživancija i za to vam ne treba ništa osim staze, ali do staze treba i stići. Ako ne planirate da do svakog parka idete kolima, već kolicima kroz grad, onda su prednji rotirajući točkovi ‚‚must have‚‚. Tek ćete u gradu videti koliko su trotoari u lošem stanju i koliko ima rupa i prepreka koje treba zaobići. Ako nemate rotirajuće točkove, prilikom svakog zaobilaženja moraćete da podižete kolica kako bi skrenula 

3. Položaj naslona – kolica za uzrast 0+ imaju i ležeći položaj za vašu bebu, ali on se koristi jako kratko. Ovo se smatra ultra dodatnom opremom pa se i više plaća. Četiri meseca korišćenja ovog dodatka meni ne vredi razlike u ceni. Ako možete pozajmite kolica za ovaj kratak period, a onda kupite neka dobra koja ćete koristiti bar još naredne 2 godine.

4. Dimenzije spakovanih kolica – u zavisnosti od toga koliki vam je prtljažnik treba voditi računa i o dužini spakovanih kolica. Uopšte nije neuobičajeno da kolica ne žete da smestite u gepek ili pak da uspete, ali da osim njih ništa više ne možete da ubacite. Neki modeli nude lako skidanje prednjih točkova radi lakšeg transporta.

5. Podešavanje ručica po visini – neki proizvođači nude opciju podešavanje ručica za guranje kolica po visini. Ovo je jako zgodna opcija ukoliko vam je suprug jako visok. Muškarcima do oko 180cm, odgovaraju i kolica standardne visine.

6. Skidanje navlake – ako kolica planirate da koristite i kod kuće bilo da vam se dete u njima igra, spava ili ruča ne bi bilo loše da izaberete model kod kojih kompletna navlaka može da se skine i pere u mašini.

7. Dodatna oprema – pod ovim se podrazumevaju silni gadget-i koji mogu, a i ne moraju da idu uz kolica. Zimska navlaka, navlaka za kišu, navlaka za komarce, držač za mamino piće, kuka za stvari, kišobran, prednja šipka za bebine igračke… samo su neke od dodatnih stvari.

Sve ovo gore navedeno nećete moći da nadjete u jednim kolicima. Idealno ne postoji pa je na vama da odredite budžet i šta želite. Mi smo se opredelili za ova kolica i ja sam prezadovoljna. Sad šetamo svaki dan i uživamo. Ono što me muči je izbor auto sedišta. Tu će tek biti muke izabrati dobro.

Draga,

Identične smo građe i visine Model kupaćeg koji ja nosim iz godine u godinu i koji preporučujem i tebi je onaj koji ima gornji deo u obliku trougluća. Još je bolje ako je kupaći šaren ili sa nekim printom. Izbegavaj bikini koji ima gornji deo koji je samo jedna traka ili koji je bez ikakve potpore. On te nekako još više usitni. Možeš da biraš i kupaće koji imaju ojačani gornji deo ili one sa silikonskim dodatkom. Što se donjeg dela tiče, tu su obične gaćice ili one koje se vezuju sa strane, kao i bokserice koje lepo istaknu pozadinu Takođe možeš da nosiš i jednodelni kupaći sa ovakvim karakteristikama. Mnogi ne preporučuju niskim i sitnim devojkama jednodelne kostime, ali ja nemam ništa protiv toga jer i mi sitne možemo da nađemo neki koji nam odgovara

Hvala ti što nas čitaš

Floralni motiv spada u “must have” ove sezone, a cveće se, osim na haljinama, nosi i u kosi ili kao broš ili prsten. Još jedan od trendova kojem se posebno radujem jeste povratak Petar Pan ili “bubi” kragnice.

Sigurno se sećate: to su upravo one koje smo nosile na košuljicama ili haljinicama pre jedno 20-ak godina :happy: Ovaj zanimljiv modni detalj više nije rezervisan samo za devojčice. Slobodno možete poneti takvu bluzu na posao, ali i u restoran ili raniji večernji izlazak. U radnjama se mogu naći bluze i haljine sa ovakvom kragnicom, u pastelnim bojama, sa tufnicama, u vezu ili na cvetiće. Tu su i zasebne kragnice koje možete nositi preko bluze ili haljine sa okruglim izrezom. Kragnice se mogu naći i u radnjama kod nas. Napravljene su od čipke, perlica, štrasa ili običnog pamučnog materijala, pa ih možete, u zavisnosti od materijala, nositi u različitim prilikama.

Kako da nosite bubi kragnicu?
Moja omiljena varijanta jeste haljina u stilu pedesetih i baletanke ili cipele sa niskom potpeticom. Kosu podignite u visok konjski rep, Adel punđu (za malo svečanije prilike) ili je jednostavno pokupite rajfom.

Da li se vama sviđa bubi kragnica? Kako biste je nosile?