Uz Kafu logo

Kako započeti dan sa više energije i manje stresa?

Način na koji započnete jutro često određuje tok čitavog dana.  Umesto da se budite u žurbi, s osećajem iscrpljenosti i niskom produktivnošću, moguće je uvesti jednostavne rutine koje vam pomažu da se osećate fokusirano, mirno i energično.  U nastavku otkrivamo kako da organizujete jutarnje sate tako da vam postanu omiljeni deo dana. Jutarnje navike koje […]

Zumba plesno ludilo trese Beograd

Beograđanke poludele za zumbom posle himne vaterpolista!  Zumba plesno ludilo trese Beograd! Interesantno je da su Beograđanke bukvalno poludele za zumba fitnesom nakon što su vaterpolisti Srbije posle zlata u Holandiji odabrali pesmu brazilskog pavača Mišela Tela “Ai se eu te pego” kao svoju pobedničku himnu! Od tada interesovanje za ovu jedinstvenu kombinaciju plesa i […]

Posted by uzkafu on 8. 4. 2012