Leto je godišnje doba koje prirodno poziva na jednostavnost. Slojevi odeće se proređuju, a potreba za lagodnim, prozračnim komadima dolazi u prvi plan. Nemojte se prevariti i poverovati da je priprema ormara za leto samo pitanje estetike. ...
Autor: uzkafu
U svakodnevici prepunoj obaveza i rokova, upravo su male navike ono što pravi razliku između haotičnog dana i onog u kojem osećamo balans i zadovoljstvo. Ti tihi trenuci, rutina koja se ponavlja bez pritiska, može imati ogroman uticaj ...
Autor: Milena
Samopouzdanje, verovanje u lične vrednosti i sposobnosti, ključni je faktor za postizanje kako objektivnog uspeha, tako i subjektivnog osećaja ispunjenosti. Posebno je značajno za žene koje se suočavaju sa brojnim izazovima, i spoljašnjim i ...
Autor: uzkafu
Ko bi rekao da ću se zaljubiti u tursku seriju i da ću jedva čekati najavu druge sezone?Verujte mi, desilo se i to. Iskreno, da mi seriju Another Self nije preporučila drugarica kojoj sam u očima videla oduševljenje tematikom i događajima, ...
Autor: Milena
Jedan divan dečačić seo je pored mene. Prvo se malo naslonio, a kada je video da sam se nasmejala, šćućurio mi se uz desno rame i samo je ćutao. Pitala sam ga kako se zove, koliko ima godina, da li ide u vrtić. On nije odgovarao, ...
Autor: Milena
Šta obično kupujete dragim i važnim ljudima na poklon? Da li je to nešto što će iskoristiti vremenom ili se odlučujete za varijantu za sva vremena? Kada planirate da kupite nakit ili neki zanimljiv akesoar na poklon, ne zaboravite da pored ...
Autor: Milena
Kao jedna od omiljenih aktivnosti deteta, crtanje ima veliku vrednost i zapravo je mnogo više od pravljenja lepih dečjih radova i slika. Crtajući deca se razvijaju na mnogo različitih načina, uče da vežbaju brojne osnovne veštine koje su ...
Autor: uzkafu
Granice su od suštinskog značaja za naše zdravlje i blagostanje. Veoma je važno da umemo da postavimo zdrave granice sa sobom, ali i sa drugim ljudima kako u okviru porodice, tako i na poslu i sa prijateljima. Zapravo, ova “praksa” može se ...
Autor: uzkafu
Idealan scenario kome se skoro svaki roditelj nada jeste dete koje rado ide u školu, završava svoje školske obaveze i domaće zadatke i uživa u druženju sa drugovima iz razreda. Međutim, nije retkost da naši školarci baš suprotno ...
Autor: uzkafu
Nekada se želja jedne žene svede samo na čokoladu. Za krofnu sa kremom daje poslednji dinar iz novčanika, a parče tople pice je idealan ručak. Iako znamo da ne bismo smele i da nije zdravo da jedemo toliko kalorične hrane, glad je nekim ...
Autor: Milena
„Ne postoji ništa u životu i našim mislima što se ne može preneti ruskom rečju“, rekao je književnik Konstantin Georgijevič Paustovski – a upravo su na ruskom jeziku napisana neka od najznačajnijih dela svetske ...
Autor: uzkafu
Gledajući reklame ovih dana, shvatila sam da bi muškarci zaista mogli da nam pozavide jer imamo „one dane” u mesecu, kada smo nasmejane, skačemo od sreće, igramo u diskotekama i baš tada volimo da obučemo bele pantalone. Blago nama – ako ...
Autor: Milena
Zašto terapeutsko pisanje i koji su benefiti?Zato što se pisanjem „otkačimo“ od mislenih obrazaca, više nisu deo nas, nego su „objekat“ kojim se lakše rukuje. Onda možemo da ih organizujemo, da napravimo strukturu od njih, da ...
Autor: uzkafu
Ko želi da oseti pravi beogradski duh, Vračar ne sme da propusti. To je čuveni deo grada, krcat istorijom, kulturom, muzejima i pozorištima. Ukoliko ste rešili da boravite u Beogradu turistički da biste istražili grad, Vračar ima ...
Autor: uzkafu
Knjiga priča „I tako u beskrajno“ književnice Srbijanke Stanković – emotivno štivo za svako godišnjedoba. Uz kafu, čaj, čašu piva ili ako baš stegne oko srca – čašicu rakije, priče Srbijanke Stanković će vas raznežiti i ...
Autor: uzkafu
Ako želite da naučite da jasno izražavate svoj stav i govorite ono što mislite, da postavite zdrave granice i budete poštovane, Ženski vodič za asertivnost autorke dr Džuli de Azevedo Henks je prava knjiga za vas. Kroz mnogobrojne ...
Autor: uzkafu
Promene koje donose godine, a čini se brzo prolaze, izgledaju nam odjednom dramatične, pa se neki možda i uplaše. Nekada i ne možemo prihvatiti da vreme nije stalo i da se moramo pomiriti sa tim da svi starimo. Vrlo je individualno u kojim ...
Autor: Milena
Arete vam predstavlja novu knjigu posvećenu mladim čitaocima, „Dijete i bubuljice" Marije Tereze Maje Gonsales. Ova snažna knjiga koju treba da pročita svaki tinejdžer govori o problemima na koje mlade devojke nailaze u procesu ...
Autor: uzkafu
Roman za mlade U pogrešnoj priči Cvetke Sokolov govori o najosetljivijem periodu u životu svake mlade devojke – prvom seksualnom iskustvu. Napisan je tako da impresionira snagom osećanja i prikazuje fatalnu zaljubljenost i njene ...
Autor: uzkafu
U filmu bi bilo lako, jer česti naslovi pokazuju kako za deset dana pronaći ili izgubiti dečka, kako preboleti bivšu ljubav ili naći životnu sreću. Stvarni život, nažalost, funkcioniše nešto drugačije. Ne postoji čarobna formula ...
Autor: uzkafu
Tačkica želi da deca kroz personalizovane kreativne knjige zavole čitanje. U novoj Tačkica knjizi Slovarica, taj izazov je otišao korak dalje u želji da pored ljubavi prema knjigama deca usvoje slova i prošire vokabular učeći ...
Autor: Milena
Roman Pusti me da budem srećna je deo Areteove edicije Skok iz kože koja se bavi odrastanjem u ženskom telu i problemima mladih devojaka. Jana Frej uvodi čitaoce svet šesnaestogodišnjaka i upoznaje ga sa mračnom stranom adolescencije: ...
Autor: uzkafu
Sve što do sada niste znali o čokoladi saznaćete u narednih 80 zanimljivosti o ovoj čarobnoj i neodoljivij poslastici. Spremite se! Pored mlečne, tamne i bele, postoji i četvrta vrsta - takozvana blond čokolada.Ispravno je reći da ...
Autor: Milena
U teškim životnim trenucima svako se ponaša drugačije i bori se sa tugom na svoj način.„Lako je biti mentalno jak kada život teče dobro, ali ponekad se javljaju problemi," kaže Ejmi Morin.Kako se oseća žena koja izgubi majku pre svoje ...
Autor: Milena
Uvod za tekst o književnim klasicima ne treba da bude opširan i detaljan. Sve je jasno kada napišem: Šekspir, Romeo i Julija, Dostojevski, Zločin i kazna, Tolstoj, Ana Karenjina, Puškin, Evgenije Onjegin... Bokačo, Andrić, ...
Autor: Milena
Ukoliko u svom okruženju imate mlade tinejdžere, verovatno primećujete da prolaze kroz osetljiv i veoma specifičan životni period. Svi smo osetili taj teret promena i pritisaka koje sa sobom donosi odrastanje. Oduvek je bilo sukoba sa ...
Autor: Milena
Arete vam ovog oktobra predstavlja dva nova naslova. Mapa kajanja - Natali Skovronek U novinama izlazi vest o smrti Veronik Verburgen. Dvojica muškaraca dele istu tugu: Danijel, njen muž, oftamolog i Titus, filmski stvaralac, njen ...
Autor: Milena
Odluka o tome gde letovati pala je relativno brzo i za destinaciju smo odabrali Lefkadu. Čuli smo toliko toga lepog o ovom ostrvu, pre svega da je more tamo tirkizno plavo, da je priroda prelepa i da je jednostavno savršeno mesto za odmor. ...
Autor: uzkafu
Naučnici nastavljaju rasprave o značenju i svrsi snova, ali mi obični sanjari izgleda da imamo nezasitu želju da ih analiziramo i shvatimo. Želja da se sazna šta i zašto se dešava kada sanjamo je jaka kod mnogih. Teško je poverovati da ...
Autor: uzkafu
Da li ste u potrazi za dobrom knjigom? Onom koja se čita u jednom dahu i obuzima vas kao da gledate uzbudljiv film ili seriju? Upravo ste je pronašli! Roman „Vreme svinga" autorke Zejdi Smit je sve što vam treba za takav ugođaj. Izabran ...
Autor: Milena
C kafa je generacijama sinonim za tradiciju i najlepše trenutke sa dragim osobama. Gotovo da nije postojao dom u staroj Jugoslaviji koji nije posedovao bar jednu od čuvenih limenki za čuvanje C kafe. I danas ih mnogi imaju, u njima i posle ...
Autor: Milena
Uživam ovih dana u bojenju mandala. Radost je veća jer to vreme provodim sa ćerkom - svaka sa svojom bojankom. Slušamo lepu muziku, pevušimo, razgovaramo ili ćutimo. Stvaramo i igramo se.Knjiga „Jungov čarobni krug: Moć mandale” je moj ...
Autor: Milena
Imam jednu priču iz svog života koju već dugo želim da podelim sa vama. Pre mnogo godina, na spratu svoje kuće pronašla sam jednu svesku. Pripadala je mom ocu, koga sam pre još više od mnogo godina izgubila. Tekst u njoj počinjao je ...
Autor: Milena
Da li vam je poznata ona situacija kada neko uči dva sata i nauči sve, a neko dane i dane provodi među knjigama i na kraju ne postigne dobre rezultate? Verovatno su svi prošli kroz te faze i imali slične probleme. Onda su neki naučili kako ...
Autor: Milena
Znate ono kada neko kaže: “Sve mi se skupilo!” Tako sam se osećala juče. Sve mi se skupilo i u grlo stalo. Nervoza od ranog jutra. Dete neće da se obuče, kasnimo u vrtić, rasprava, objašnjavanje… Vratim se kući, ne znam ...
Autor: Milena
Vreme u kome živimo zaista je čudno i neočekivano. Pomislite samo o čemu ste razmišljali i šta ste planirali pošle godine u ovo vreme, a šta očekujete sada. Na primer, pre nekoliko dana, otišla sam u tržni centar sa namerom da konačno ...
Autor: Milena
Živimo u zaista čudnom periodu na globalnom nivou. Sve je neizvesno, haotično, zbunjujuće i povremeno prilično zabrinjavajuće. Čini nam se da naši životi više nikada neće izgledati kao pre nekoliko meseci, jer se mnogo toga ...
Autor: Milena
Da li on može da nam pomogne i da nas motiviše? Imamo li neki cilj kada otvorimo nalog ili želimo da budemo u trendu? Jer, Bože moj, imaju ga svi, pa da ne slušamo komentar: "Nisi na društvenim mrežama?" Najiskrenije, ja sam otvorila ...
Autor: Baka Kaja
Organizacija vremena meni je bila veoma važna od detinjstva. U našoj kući se znalo kada se jede, spava, radi domaći... U velikoj meri, sposobnost da napravim strukturu dana stekla sam gledajući roditelje. Tako sam već od trećeg razreda ...
Autor: uzkafu
"Trebalo bi da da radim, a ona je pored mene. Kako da se sada izvučem i završim malo posla? Umorna sam, ne mogu ponovo da radim do dva ujutru. Možda je vreme da joj pustim crtani film? Ili nije? Da li sam ja loša majka? Šta da joj ...
Autor: Milena
Besplatna psihološka grupa podrške za ljude koji su ostali bez posla zbog Korone. Svakog četvrtka u podne. Gubitak posla je u bilo kom životnom trenutku stresan. Ovaj momenat je za nijansu stresniji, jer nismo u mogućnosti (bar ne većina) ...
Autor: Milena
Ovih dana na Instagram i Facebook profilima uzkafu.rs aktuelna je tema o talentu. Podstaknuta sam sopstvenim razmišljanjem i situacijom u kojoj ću se uskoro naći. Često mi govore da je moja dvogodišnja ćerka izuzetno muzikalna. Vaspitačice ...
Autor: Milena
Pred kraj svake godine počnemo da pravimo planove ne samo kako ćemo proslaviti Novu godinu, već i kako ćemo provesti narednih 365 dana. Ove godine radi se čak i o jednom danu više. Zbog toga sam razmišljala o novogodišnjim odlukama. Da li ...
Autor: Milena
Ne sećate se kada ste poslednji put imali vremena za sebe i sve ono što vas ispunjava, a nije obaveza? Odlučili smo da sve ljubitelje kafe u Srbiji inspirišemo da prepakuju rutinu i da se zajedno borimo protiv izgovora poput „nemam kad“ ...
Autor: Milena
Razgovarala sam sa autorkom Instagram profila Baka Kajina kuhinja. I to zadovoljstvo delim sa vama! Ako još uvek niste čuli, ovaj profil je za manje od godinu i po dana okupio skoro pedeset hiljada ljudi. Svi uživaju u Baka Kajinim poučnim, ...
Autor: Milena
Nekada je bilo tako normalno, često i neprimetno, koristiti u razgovoru poslovice ili zgodna u narodu uvrežena poređenja. Doskočice. “Ko svetog Petra kajgana je koštalo, papreno su ga odrali!” “Obradovao se kad sam mu rekla, ...
Autor: Milena
Poslednjih godina, od kada je kreiranje sadržaja na društvenim mrežama uzelo maha, dani u nedelji postali su neiscrpna inspiracija za objave. Počinje se od ponedeljka sa udaranjem glave o zid, spavanjem u kancelariji, ronjenjem suza i ...
Autor: Milena
Znaš li koji su dani nezvani? Oni koji te dele od događaja čiji je ishod neizvestan i nepoznat. Kada na primer čekaš bilo kakve rezultate ili nečiju odluku. Kada ne znaš da li će se uskoro sve promeniti ili neće, a čekanje da saznaš ...
Autor: Milena
Imati hobi i uživati u njemu prava je privilegija. Zaista je prednost provoditi slobodno vreme sa rezultatima i zadovoljstvom. Danas ljudi opravdanje za nebavljenje hobijem pronalaze u obavezama, u tome što mnogo rade i stalno su pod ...
Autor: Milena
Već neko vreme u Srbiji traje prava pomama za vađenjem pasoša, jer ove godine ističu prvi izdati biometrijski pasoši. Kako smo među srećnicima koji imaju privilegiju da ih prvi zamene i kako stanujemo na ćošak od jedne od policijskih ...
Autor: uzkafu
Obični trenuci koje danas zapišemo, sutra postaju priče o našem životu. Radionica kreativnog i ekspresivnog pisanja inspirisana je interaktivnom knjigom Jebe mi se. Održava se svakog petka u prostoru znanja Iris Bloss, Bulevar Despota ...
Autor: Milena
Ako priželjkujete dobre promene, trebalo bi da im napravite putanju do sebe. Tačno je. Znate da se malim koracima može promeniti svakodnevica i pokrenuti pozitivna energija. Često nešto menjamo, ali nemamo običaj da zastanemo, razmislimo i ...
Autor: Milena
Na početku ovog važnog teksta postaviću vam dva ozbiljna pitanja: Kakve trenutke uz kafu planirate u narednoj godini? Kakve trenutke uz kafu želite dragim ljudima? Zdravlje, sreća, ljubav i novac se podrazumevaju. Ali ...
Autor: Milena
Vikend - konačno! Petkom popodne svi oduševljeno prave velike planove za naredna dva dana. Toliko započetog treba završiti u kući i van nje! Još želimo da se odmorimo, nađemo vremena za druženje i uživanje. Kao i da se u nedelju uveče ...
Autor: Milena
Moja mama je heroj, kao i svaka druga mama. Ipak, ja joj to nikad nisam rekla. Nekoliko puta sam pokušala, posebno kada sam i sama postala majka, ali mi je ostalo zalepljeno za jezik i nije htelo napolje. Pre dva meseca je napunila 71 ...
Autor: Trnova Ruzica
Mogla bi da odeš na reku, lep je dan. I da zameniš pantalone za neke svetlije, baš bi mogla. I do Lagune po neku novu knjigu. Da ih ostaviš bez ručka, bez para i užine. Da skapaju gladne. Da osete rupu u stomaku pa da ih zaboli, po prvi ...
Autor: Trnova Ruzica
Probudiš se jednog jutra i shvatiš da ono dete koje si pre trinaest godina u teškom znoju pustila iz sebe, više jednostavno nije tvoje. I kao prvi dani posle porođaja, kada si se sudarala sa zidovima jer nisi znala zašto plače, tako i ...
Autor: Trnova Ruzica
Da li ste i vi u osnovnoj školi imali zadatak da pišete dnevnik tokom zimskog i letnjeg raspusta? Sećate li se koliko je povremeno bilo dosadno? Pitali smo se zbog čega učitelji i nastavnici to zahtevaju od nas? I zašto žele da znaju šta ...
Autor: Milena
Neki ljudi dobro znaju da ništa ne pada s neba i da se posao ne čeka kod kuće. Zato uče, trude se, rade i ne odustaju od svojih ciljeva. Međutim, ima i onih traže opravdanja. Kriva im je država, politika, mamin direktor, tatin kolega koji ...
Autor: uzkafu
Verovanje u Deda Mraza skoro da nema veze sa godinama. Kada zasvetle lampice i jelke pocrvene, važna je samo jedna godina - ona koja dolazi. Deca i odrasli čuvaju svoje želje i uzbuđeno čekaju ponoć. Deca čekaju Deda Mraza, a koga ...
Autor: uzkafu
Moja sestra mršava je dobrim delom i zbog genetskog nasleđa, ali ja ipak tvrdim da jedan od uzroka njene vitkosti leži u činjenici što ona svoju stipendiju tokom studija nikad nije trošila na hranu, već isključivo na garderobu. Kao pravi ...
Autor: uzkafu
Prošle nedelje svi su pričali o Danu maternjeg jezika i isticali njegov značaj. Baš lepo. Ali, da se podsetimo malo šta rade ostalim danima u ...
Autor: Milena
Pripadam onoj grupi ljudi koja nespremno dočekuje svako godišnje doba i novogodišnje praznike i mnogo toga radi u poslednjem trenutku. Dok sam, (sada već) prošle godine, kao po običaju, mislila da ima još vremena do Nove godine, pratila ...
Autor: Milena
Ovo će biti jedan tekst o našem govoru, ali bez zaključka i bez uplitanja pravopisnih i jezičkih pravila. Svako ima neki izgovor za svoje greške, a najlakši je onaj: jezik je živa stvar, iako mi baš i nije jasno kako nešto može da bude i ...
Autor: Milena
Koliko smo samo puta čuli za izraze potrošačko društvo, konzumerizam, shopaholic? Te izraze čujemo u svakodnevnom govoru, odmahnemo glavom kao i na sve ostalo što čujemo, pretrpani infomacijama sa svih strana. Da li ste se nekad zapitali ...
Autor: Marina