fbpx

Uz Kafu logo

Nekoliko trikova da sačuvate preplanuo ten

Za bolji dan

Autor: uzkafu

taman tenOvo nije neki od tekstova  koji govori o trikovima  koji čine nemoguće.

Iskreno, ježim se od sijaset trikova i saveta pomoću kojih “ga možemo zavesti, sačuvati”, “smršati, potamneti za dva sata” ili tome slično.

Ovo je nekolicina saveta  koje sam i sama isprobala i zaista su delotvorni te sam prošlo leto boju postigla i sačuvala iako nisam bila u primorju.

Dakle, idemo redom:

NAHRANITE KOŽU VITAMINOM A

Kako koža postaje suva pod uticajem sunčevih zraka, ona vapi za vitaminom A. Spolja je možete mazati uljima, mlekom ili kremama koja sadrže ovaj dragoceni vitamin, ali je možete hraniti i iznutra tabletama vitamina A koje možete kupiti u apotekama.

HIDRIRAJTE KOŽU ŠTO ČEŠĆE

Hidriranje i zaštita kože adekvatnim preparatima obavezni su pre kupanja u moru ili bazenu. Koža se posle kupanja naročito isušuje, što znači zbogom i preplanulom tenu. Hidriranje će vam pomoći da boju duže zadržite na koži.

IZBEGAVAJTE SAUNU I AGRESIVNE PILINGE ZA TELO

Ukoliko često posećujete saunu, sačekajte malo pre nego što se istuširate jer se boja lakše spira sa naparene kože. Izbegavajte agresivne pilinge za telo, takođe, jer oni proizvode sličan efekat kao i sauna. (Ja sam piling koji pravim od palente i maslinovog ulja zamenila blagim sapunom  koji po sebi ima tek nekoliko zrnaca za piling).

JEDITE ŠARGAREPU, GOVEĐU DZIGERICU, CRVENO VOĆE I POVRĆE

Uključite u vaš svakodnevni meni goveđu džigericu, mleko, jaja, kajsije, spanać, šargarepu i sve žuto i crveno voće i povrće. Uvedite pravilo da popijete čašu soka od šargarepe svakog jutra. I bundeva je super u svim varijantama, a baš tad se može nabaviti kada se završava leto a počinje jesen.

KORISTITE STARE NARODNE RECEPTE

Ubacite nekoliko kašika kafe ili čaja u kupku, kako biste zadržali divan bakarni ten (eto na primer, isušeni toz od kafe je i fantastičan blag piling koji ne skida boju). Možete napraviti i masku za lice od oljuštenog, izgnječenog paradajza, kojem ćete dodati po kašiku ulja i mleka. Nanesite blagotvornu smesu na lice, držite je 15-20 minuta i onda je sperite pljuskajući se naizmenično hladnom i toplom vodom. I naravno pijte mnooogo vode…

Na kraju, da bi istakli vaš bronzani ten ne zaboravite:

bronze-goddess

  • Nabaviti bronzernanesite ga na najistaknutije dijelove lica, i to na čelo, obraze, bradu i nos.
  • Naglasite usne sjajilom, i to što svetlijim, a može i prozirnim. Teške, mat ruževe također pospremite u ladice jer vam neće trebati. Radije posegnite za balzamom za usne i to onim koji sadrže barem SPF 15.
  • Oči istaknite svetlucavim laganim senilima (izbegavati masne varijante-osobno nisam baš fan kremastih senila, a sad ih još zamislite leti na visokim temperaturama) Maskara po volji ali ako se odlučite za nju odaberite vodootpornu.
  • Uopšte, nosite vedre i prozračne boje, a odeća neka bude od što lakšeg materijala i što lepršavija. Tako neka bude i cjeloukupni vaš make up. U pravilu manje je više leži tajna zanata.

Koji su vaši načini da zadržite boju?

Na koji način ističete preplanuo ten?

 


Pretplati me
Obavesti o
guest
8 Comments
najstariji
najnoviji najviše glasova
Inline Feedbacks
View all comments
Marija
Administrator
10 godine ranije

Ovo za kafu i kupku je genijalna ideja :biggrin: nisam je znala do sada. Aleksandra da li imas neki predlog za sredstvo za hidrataciju koze i za kremu (ulje) za suncanje?

Aleksandra
Aleksandra
10 godine ranije

Hidrataciju postizem balea mlijeko za tijelo plavo, sada posto je toplije uzela sam bekutan za bebe mlijeko takodje i super mi se pokazao nije masno brzo se upije i super mirise :))). Planiram da kupim bale, takodje, fluid za tijelo u zelenoj boci vidim cure ga po blogovima bas hvale …a najbitnije voda voda voda …Sto se tice suncanja ja ti kombinujem bilo koju sa zastitnim faktorom i maslinovo ulje…proslo ljeto sam uzela bocu pola pola stavila i mazala se 🙂 svi su me pitali gdje sam bila na moru :biggrin: a moja boja je bila ” Drinska” :)))

Tamara
Tamara
10 godine ranije

Super tips za boju, probacu ovog leta. Javljam da li sam uspela u tome!

😉

Aleksandra
Aleksandra
10 godine ranije
Reply to  Tamara

Naravno…ten mi je bio bezprijekoran ovo ljeto planiram i vec jesam pocela raditi sve isto jos i intenzivnije ….:)videces nema promasaja a nista nije jako i agresivno ili stetno… 😉

Vladana
Vladana
10 godine ranije

Maslinovo ulje je zakon za sve! Super saveti!

Inace obratite paznju i kad se posle tusiranja brisete. Nemojte da radite to energicno. Verovatno cete ovim izazvati da se koza vise isusuje i pri tome ljusti. Radije tapkajte kozu!

Aleksandra
Aleksandra
10 godine ranije
Reply to  Vladana

O jea /naklon/ maslinovo ulje je super jos sa mora treba ponjeti onako ono “domacinsko” 😀 extra je i za kosu i za lice i nokte masve sve i super sastojak svakog pilinga maske i sl…:)

Marina
Marina
10 godine ranije

Isprobala varijantu sa talogom od kafe, stvarno pali :happy:

Aleksandra
Aleksandra
10 godine ranije
Reply to  Marina

Kafa je extra i za celulit. Kao stavi se malo u losion za tijelo pa se razmaze – pa saceka 10ak minuta i tako ponavljati postupak 🙂 kazu da djeluje 🙂 ja sa celulitom ne vodim bas veliki rat samo mali kontam da m je pored fizicke aktivnosti i to pomoglo …ili je bar pomogli da se ne stvara dalje pogotovo proslo ljeto bila sam trudna i koristila kafu i zbog boje a i onako -zdravo je da ne koristim svasta ipak sam imala bebaru u stomaku;)

Slični postovi

procitaj vise
Pročitaj više

Za bolji dan

Prolećna detoksikacija

Proleće je vreme kad se sve setimo da imamo neko kilo više. To možda neće ...

Autor: Marina

procitaj vise
Pročitaj više

Za bolji dan

Vitalni vitamini

Svaki deo vašeg tela zahteva određene namirnice. Kostima su potrebni izvesni ...

Autor: Marija

procitaj vise
Pročitaj više

Za bolji dan

Eliminišite stres

Smanjenje stresa je veliki biznis. Kupuju se knjige za samopomoć, plaćaju ...

Autor: Ana

procitaj vise
Pročitaj više

Za bolji dan

Odmor – nužnost ili ne?

Uprkos svim pozitivnim stranama koje odlikuju savremenu civilizaciju, visokom ...

Autor: Jovana

procitaj vise
Pročitaj više

Za bolji dan

Kako sprečiti šmrcanje?

Više ne znate kako da se izborite sa prehladama, alergijama i ostalim disajnim ...

Autor: Ana