Da li vam zvuči poznato: ispucala koža koja se peruta, crvenilo po licu i ostalim dijelovima tijela, neugodni osećaj svrbuckanja i peckanja, po malo i bolan?!

Svi smo se sa sličnim simptomima sreli, naročito u toku zimskog perioda. Kod mene se javlja na početku zime, na promenu vremena.

Koža je naš najveći organ, koji reaguje na vanjske uticaje i prilagođava im se.

Ipak, svakodnevna izloženost različitim uslovima iz okoliša često izaziva njezino pojačano isušivanje. Hladan vazduh, vetar, promena temperatura, razne vrste grijanja, čine da posvetimo malo veću pažnju našoj koži.

Bez obzira na životnu dob i prirodna svojstva, svakoj koži potrebna je voda. Obratiti pažnju na neke od znakova koji ukazuju na to da postoje znaci dehidrirane kože – na dodir će biti zategnuta, lako će pocrvenjeti, izgubit će prirodni sjaj i svježinu, a sitne bore bit će izraženije.

Nega kože zimi

Kada koži nedostaje voda moramo je nadoknaditi određenim preparatima koji poboljšavaju hidrataciju. U kremama za svakodnevnu njegu koriste se različite supstance kao što su alge, liposomi, ceramidi, esencijalne masne kiseline i antioksidansi poput vitamina C i E. I hijaluronska kiselina povoljno djeluju na regulaciju vlažnosti. Ne smemo misliti da npr. masna koža ne treba hidrataciju. Treba izabrati proizvode odgovarajuće za naš tip kože, ali sa hidratantnim svojstvom.

Nega lica

Moj izbor za lice jesu (mešovita/suva koža): Olea tonik, Balea aqua serum, krema za lice Himalaya i bekutan sa dodatkom nevena koju koristim kao noćnu… Ove proizvode sam odabrala jer su po svom odnosu kvaliteta-količina-cena zadovoljile moje potrebe  🙂   Zaista ne koštaju, a vrede.

Nega usana

Usne ne treba da budu zanemarene zbog zdravlja, ali i zbog lepote. Povremeni piling (šećerom i medom ili četkicom za zube) nakon toga melem, labelo i vaše usne će vam biti zahvalne. Moj izbor je zagrebački melem- nezamenjiv je, dugo traje i toplo ga preporučujem.

Nega ruku

Ruke odaju naše godine, zato ne trebamo zaboraviti negovati šake. Osećaj suvih ruku je užasno neprijatan, osim što ružno izgleda. Moja preporuka, je Balea serum za ruke i nakon toga Garnier krema (antiage) ili Balea sa ureom…

Šta učiniti da smanjite isušenost kože – saveti

1. Koristite nežno mleko ili kremu za čišćenje.
2. Tonike na bazi alkohola izbjegavajte jer oni uklanjaju zaštitne materije s kože, zbog čega ona postaje osetljiva.
3. Hidratantna krema zimi je nezaobilazna.
4. Kupajte se ili tuširajte u mlakoj vodi. Vruća voda uklanja prirodna ulja s kože
5. Ovlaživači zraka, posudice s vodom ili mokar peškir na radijatoru mogu povećati vlažnost vazduha.
6. Ne zaboravite na ishranu, laganu i prilagođenu našim potrebama. Ne zaboravite na unos vode, koja pored nege igra značajnu ulogu u hidrataciji kože i lica i tela.
7. Još jedna mala napomena – ne smemo zaboraviti na zaštitu od UVA i UVB zraka. Osim što moramo da budemo lepe u predstojeće dane praznika, treba da budemo i zdrave  😉

Koje trikove koristite da zaštite kožu od hladnoće?

Podelite sa nama svoje male rituale koji vam pomažu da ostanete lepe i negovane na hladnoći.