fbpx

Uz Kafu logo

Urbano baštovanstvo je sve popularnije i zanimljivije

Kafa kod kuće

Autor: Milena

Kontakt sa prirodom, zelenilo i uzgajanje biljaka provereni su načini opuštanja i relaksacije nakon napornih i stresnih dana na poslu. 

Zbog toga je takozvano urbano baštovanstvo sve zastupljenije ne samo u svetu, već polako postaje poznato i kod nas.

Veliko interesovanje za uzgajanjem voća, povrća i raznih biljaka u gradu vlada zbog aktuelne pandemije. Ljudi su pronašli idealan način da zaborave probleme i neizvesnost, tako što će se posvetiti zelenilu i to u svom domu.

Prednosti urbanog baštovanstva su brojne i važno je znati na koji način možete da uživate u gradu, a da ste i dalje u uskoj vezi sa prirodom. 

Ublažavanje stresa i napetosti

Gradska gužva, buka, zagađenost i užurbanost izazivaju veliku napetost i stres. Ovo dovodi do ozbiljnih zdravstvenih problema, a pre svega do anksioznosti i depresije. Naravno da nije moguće zbog vremena i obaveza priuštiti sebi svakodnevni beg iz grada. Ali zato postoji način da se sklonite u svoje malo kućno zelenilo.

Najbolje bi bilo da imate kuću sa dvorištem. Ali ne brinite, možete da uzgajate biljke na terasi, u stanu i na krovu zgrade. 

Mada, razmislite i o tome da uredite zemljište ispred ili oko svoje zgrade! 

Kako je divno kada prođete pored nekih zgrada i vidite da su se stanari potrudili da urede svoje okruženje. Zasađeno cveće, posejana trava, napravljene klupe za odmor. To je odraz sloge, poverenja i ljubaznosti stanara. Lep je osećaj živeti u takvoj zgradi i znati da je sve moguće kada su ljudi vredni i kada se slože. 

Negde ćete primetiti da se stanari zgrade prilično trude oko uzgajanja biljaka i cveća. Koriste razne rekvizite za pravilan rast biljaka, folije za plastenike, prskalice za zalivanje… Pronalaze odličan način da se animiraju, druže i ublaže stres. 

Fizička aktivnost veoma je važna i toga su svi svesni. 

Ali da li znate da je bavljenje baštovanstvom u stvari idealan način da aktivirate svoje telo?

Neko nema vremena niti dovoljno motivacije da ide u teretanu, trči ili radi bilo kakve vežbe. Ali ako uživa u uzgajanju biljaka i uređivanju sopstvene bašte, sve je opravdano. 

Pored toga što uzgoj povrća i voća donosi zdrave plodove u manjoj količini, fizička aktivnost je u ovom slučaju zagarantovana. 

Buđenje motivacije i entuzijazma takođe su velike blagodeti koje baštovanstvo pruža. 

Praćenje napredovanja biljaka, odgovornost za njihov rast i radost kada se vide prvi plodovi iki cvetovi izazivaju divan osećaj i motivaciju za dalji rad. 

Istraživanja su pokazala da ljudi koji se bave baštovanstvom i negom biljaka ne osećaju umor, iako su aktivniji od drugih. Verovatno je to zbog njihove motivisanosti i posmatranja vidljivih rezultata rada. 

Zato, kada vam zafali entuzijazma i volje da se pokrenete, uzmite pribor za obradu zemlje i prepustite se uzgajanju biljaka. 

Urbano baštovanstvo zbližava ljude! 

Zvuči kao reklama, ali tako je. Prvenstveno zbližava članove porodice, ukoliko odluče da zajedno brinu o biljkama. 

S druge strane, mnoga prijateljstva se učvršćuju i rastu zajedno sa napredovanjem zelenila u bašti ili ispred stambenih zgrada. 

Zamislite samo koliko su srećni i ispunjeni mališani kada mogu zajedno sa roditeljima i drugarima da gaje biljke. Ovo je iskustvo za koje se vredi poturditi i treba mu posvetiti posebnu pažnju. 

Dakle, nije važno gde se nalazi vaša bašta. 

Da li je to terasa, krov, okolina zgrade ili imate sopstvenu parcelu negde izvan grada – posvetite joj se! Mnogo je prednosti i vrednosti koje ovaj hobi pruža. Kada jednom počnete, želećete da stvorite više, da budete bolji i da sve voljene ljude uključite u ovu opuštajuću aktivnost. 

Pišite – da li maštate o bašti ili je već imate?

0 0 vote
Article Rating

Pretplati me
Obavesti o
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments

Slični postovi

procitaj vise
Pročitaj više

Kafa kod kuće

Krompirići iz mikrotalasne

Treba da spremite brzinski ručak za dve ili jednu osobu? Muka vam je od ...

Autor: Marija

procitaj vise
Pročitaj više

Kafa kod kuće

Pilence na malo drugačiji način – pileća bajadera

Čak i ako niste veliki ljubitelji belog mesa, sigurna sam da možete uživati ...

Autor: Lavanda

procitaj vise
Pročitaj više

Kafa kod kuće

Braunis (Brownies)

Isproban recept više puta! Definitivno sam oduševljena ukusom. Za ljubitelje ...

Autor: Ana