Uz Kafu logo

Dijeta za išijas: Hrana koja ublažava bol i upalu

Išijas je stanje koje je karakterizovano bolom duž išijatičkog nerva, koji se proteže od donjeg dela leđa do zadnje strane noge. Bol može biti prilično neprijatna i ograničavajuća za svakodnevne aktivnosti. Pored lekova i fizikalne terapije, pravilna ishrana igra važnu ulogu u lečenju išijasa. Odabirom odgovarajuće hrane, možete smanjiti upalu i bol, poboljšati oporavak i […]

DIY: balsam za usne

Veliki sam ljubitelj prirodnih proizvoda pa često po internetu tražim recepte za balsame, losione i sapune u kućnoj radinosti. Jedan od veoma lakih recepata jeste i balsam za negu usana. Ako sve sastojke imate u kući neće vam trebati više od 15-ak minuta da ga napravite. Ja sam imala samo nekoliko osnovnih sastojaka, pa je […]

Posted by Marina on 6. 11. 2013