Uz Kafu logo

Dijeta za išijas: Hrana koja ublažava bol i upalu

Išijas je stanje koje je karakterizovano bolom duž išijatičkog nerva, koji se proteže od donjeg dela leđa do zadnje strane noge. Bol može biti prilično neprijatna i ograničavajuća za svakodnevne aktivnosti. Pored lekova i fizikalne terapije, pravilna ishrana igra važnu ulogu u lečenju išijasa. Odabirom odgovarajuće hrane, možete smanjiti upalu i bol, poboljšati oporavak i […]

Nadstolnjak od fotografija

Treba vam originalni element za dekoraciju stola? Pogledajte kako da napravite nadstolnjak koji će oduševiti sve zvanice. Potrebne su vam fotografije ili razglednice, neko platno koje će biti podloga i lepak. Postupak je vrlo jednostavan. 1. Platno isecite tako da odgovara željenim dimenzijama nadstolnjaka. 2. Na platno u nepravinom redosledu lepite fotografije ili razglednice. I […]

Posted by Marina on 9. 6. 2013