Način na koji započnete jutro često određuje tok čitavog dana. Umesto da se budite u žurbi, s osećajem iscrpljenosti i niskom produktivnošću, moguće je uvesti jednostavne rutine koje vam pomažu da se osećate fokusirano, mirno i energično. U nastavku otkrivamo kako da organizujete jutarnje sate tako da vam postanu omiljeni deo dana. Jutarnje navike koje […]
Razmislite o sebi i ljudima u svojoj okolini. Sigurno ste bar jednom u životu imali zamerku na svoju kilažu i sigurno možete da nabrojite na prste obe ruke prijatelje koji se na ovaj ili onaj način bore sa kilogramima. Nebitno je da li imamo manjak ili višak kilograma, svaki dan se suočavamo sa time […]
Posted by Lavanda on 15. 3. 2013