Uz Kafu logo

Levi’s vodič: 5 ključnih komada jeansa za ovu sezonu

Jeans je nezaobilazan deo garderobe svake trendseterke, a ove sezone Levi’s donosi ključne komade koji redefinišu klasičan denim stil. Bez obzira da li voliš ležeran ili sofisticiran izgled, ovih pet modela su neizbežni ukoliko želiš da postigneš besprekoran urbani stajling. Kultne 501 farmerke – Vanvremenski klasik Levi’s 501 farmerke su sinonim za autentičan denim stil. […]

Freestyle power – novi fitness brend uskoro na svetskom tržištu!

Najsavremeniji vid aerobnog vežbanja, varijabilno-intervalni trening visokog intenziteta je tip treninga u kome se smenjuje period intenzivne aktivnosti sa periodom aktivnog oporavka – novi, savremeni metod rada. Osnovne prednosti ovog treninga visokog intenziteta su što je jednako prilagođen muškarcima i ženama, sportistima i rekreativcima i što nije klasičan aerobik, već kombinacija aerobnog i treninga snage […]

Posted by uzkafu on 22. 9. 2015

Fitnes instruktor Marko Nikolić i insanity fitness

Kako izgleda aerobik kada je muškarac instruktor? Ovako je to bilo… Roze prostorija, mnogo devojaka, nesto manje žena i poneki mladić. Kreće muzika, trening počinje snažno i nastavlja se još snažnije. Trener znalački podiže atmosferu, snaga mi nadolazi kao i osmeh i sve vreme mislim “Ovo je sjajno”. Skipovi, skokovi, sklekovi – SVI RADE! I […]

Posted by Marina on 9. 10. 2013