Uz Kafu logo

Sinusi i zdravlje disajnih puteva: veza koju ne treba zanemariti

Istraživanje veze između sinusa i zdravlja disajnih puteva otkriva značajan uticaj koji ovi anatomski sistemi imaju na opšte zdravlje. Održavanje zdravih sinusa može doprineti lakšem disanju, prevenciji infekcija i boljoj otpornosti organizma. Uloga i značaj sinusa Sinusi su šupljine ispunjene vazduhom koje se nalaze unutar kostiju lica i lobanje. Postoje četiri glavne grupe sinusa: Svaki […]

Kako da organizujete samostalno letnje putovanje?

Postoji nešto jedinstveno i veoma oslobađajuće u planiranju letnjeg putovanja na koje putujete sami. Kada ne morate da se prilagođavate tuđim rasporedima, željama i planovima, ceo svet je vaš. Bilo da tražite priliku za mirni beg u prirodu, avanturu u urbanim krajevima ili odmor na sunčanim plažama, solo putovanja nude iskustvo slobode i samootkrivanja. Ipak, […]

Posted by Velibor Živkov on 27. 6. 2025

Putovanje uz kafu: Kako live kamere na granicama osiguravaju miran početak vašeg odmora

Konačno je došao i taj dan – morsko plavetnilo, sjajna mediteranska hrana i zvuci sirtakija uskoro će ispunjavati svaki vaš dan odmora. Probudili ste se, lagano se spremate za novi dan i željno iščekivano putovanje, kuvate sebi omiljenu, prvu jutarnju, domaću kafu i uzimate laptop u ruke. Prva stranica koju posećujete – kamere na graničnom […]

Posted by Velibor Živkov on 24. 6. 2025

Kao iz snova – leto za mlade u Španiji

Španija je unikatna i strastvena zemlja Mediterana, lepe prirode, duge istorije i osećaja za noćni provod. Pošto su lude žurke, preko noći, a savršene plaže, zanimljiva mesta i divno Sunce, preko dana, proverena kombinacija i recept među mladima, koji žele najbolje letovanje svake godine, možda su baš Španija i Balearsko more dobra ideja za leto […]

Posted by Marija on 4. 4. 2016

Frizure za plažu

Morska so i sunce štetno utiču na vašu kosu. Zato izbegavajte feniranje i peglanje kose tokom letovanja i odmora – ne morate dodatno da je oštećujete. Nemojte da se šišate pre odmora, to učinite kada se vratite. Perite kosu na moru svakog dana šamponom. Koristite još jedno zlatno pravilo – sve što mažete na kožu, […]

Posted by Marija on 3. 8. 2013