Uz Kafu logo

Dijeta za išijas: Hrana koja ublažava bol i upalu

Išijas je stanje koje je karakterizovano bolom duž išijatičkog nerva, koji se proteže od donjeg dela leđa do zadnje strane noge. Bol može biti prilično neprijatna i ograničavajuća za svakodnevne aktivnosti. Pored lekova i fizikalne terapije, pravilna ishrana igra važnu ulogu u lečenju išijasa. Odabirom odgovarajuće hrane, možete smanjiti upalu i bol, poboljšati oporavak i […]

Počinje sezona alergija

Proleće je doba kada sve cveta, drveće, cveće, trava…kada vazduh miriše posebno sveže i lepo ali i kada je pun sitnih čestica, odnosno polena što kod osoba koje su alergične može izazvati neprijatne simptome.  U proleće alergije najčešće izazivaju leska, breza i neke vrste vrbe, u leto divlji pelen, a od avgusta do oktobra korov […]

Posted by uzkafu on 9. 4. 2012