Uz Kafu logo

Veza između emocionalnog stresa i bola u donjim leđima: Tehnike za smanjenje napetosti i opuštanje mišića

Da li često osećaš bolove u donjim leđima? Možda nisi ni svesna da je emocionalni stres jedan od ključnih uzroka tih bolova. Ovaj problem može uticati na tvoje svakodnevne aktivnosti, raspoloženje i opšte blagostanje. Zajedno ćemo istražiti vezu između emocionalnog stresa i bola u donjim leđima, a takođe ćemo naučiti neke tehnike za smanjenje napetosti […]

Berlin: imaginarna šetnja

Evo jedne imaginarne šetnje i upoznavanje lokaliteta koje svakako treba videti: Tiergarten (ogroman park u samom centru Berlina, koji je meni više nalik šumi nego parkovima na koje sam navikla), statua Slobode(nalazi se u centralnom delu parka na kružnom toku), Branderbuška kapija (naći ćete je ako od statue Slobode nastavite do kraja ulice 17. juna), […]

Posted by uzkafu on 7. 6. 2012