Uz Kafu logo

Vintidž Kuba – šta sve treba da znate pre putovanja

Kuba je jedna od onih destinacija koje se ne mogu svrstati u uobičajene kategorije. O ovom ostrvu se govori sa posebnom emocijom, kao da je u pitanju roman koji se sporo, ali sa uživanjem čita. Kada se pomene Kuba, najpre se pomisli na Fidelovu revoluciju, na Hemingvejev ogrtač boemije, na miris cigara i tamnu prženu […]

Šta je indeks telesne mase?

(Body Mass Index –  BMI) odličan je način da otkrijete da li ste zdravo uhranjeni u odnosu na svoju visinu i godine. Težinu u kilogramima  podelite sa kvadratom visine u metrima i tako ćete dobiti  indeks telesne mase (ITM). Na primer, ako imate 100 kg i visoki ste 182 cm, vaš ITM je 30.2, što […]

Posted by Milena on 30. 10. 2013