Uz Kafu logo

TOP 5 destinacija za letovanje u Turskoj koje će vas oduševiti

Turska je već decenijama sinonim za idealan spoj egzotičnog, kulturno bogatog i turistički razvijenog letovanja. Ova zemlja na raskršću Evrope i Azije nudi zadivljujuće pejzaže, tirkizno more, impresivne istorijske spomenike, autentičnu kuhinju i izvanredan nivo usluge. Turska obala pruža bezbroj opcija za letovanje – od luksuznih rizorta i privatnih plaža do autentičnih lokalnih naselja i […]

Šta je indeks telesne mase?

(Body Mass Index –  BMI) odličan je način da otkrijete da li ste zdravo uhranjeni u odnosu na svoju visinu i godine. Težinu u kilogramima  podelite sa kvadratom visine u metrima i tako ćete dobiti  indeks telesne mase (ITM). Na primer, ako imate 100 kg i visoki ste 182 cm, vaš ITM je 30.2, što […]

Posted by Milena on 30. 10. 2013