Uz Kafu logo

Kako da odaberete savršeno mesto za ručak ili večeru

Danas je postalo uobičajeno da se neprestano otvaraju mnoga mesta poput kafića, restorana, kafana i drugih ugostiteljskih objekata. Samim tim i tražnja za radnicima u oblasti turizma i ugostiteljstva stalno raste. Poslednjih godina, radnici u ovim oblastima imaju i lepe zarade, pa se mnogi odlučuju da rade ovu vrstu posla, pogotovo mladi koji prvi put […]

Šta je indeks telesne mase?

(Body Mass Index –  BMI) odličan je način da otkrijete da li ste zdravo uhranjeni u odnosu na svoju visinu i godine. Težinu u kilogramima  podelite sa kvadratom visine u metrima i tako ćete dobiti  indeks telesne mase (ITM). Na primer, ako imate 100 kg i visoki ste 182 cm, vaš ITM je 30.2, što […]

Posted by Milena on 30. 10. 2013