Uz Kafu logo

SPREMI SE ZA SEZONU KUPAĆIH KOSTIMA: Pronašli smo atraktivne modele u Superdry kolekciji

Sve sunčaniji dani uveliko nagoveštavaju dolazak najtoplijeg godišnjeg doba, dok nas temperatura vazduha prethodnih dana navodi na razmišljanje o uživanju kraj vode.  Ukoliko već pripremaš svoje kofere za morske destinacije, vikend kraj reke ili si u potrazi za kupaćim kostimom za dane provedene na gradskim bazenima, predstavljamo ti izbor modela u kojima ćeš se u […]

Vežbajte uz omiljenu muziku

Vežbanje ujutru može da vam pomogne da se razbudite bolje od šoljice kafe. Započnite dan laganim vežbanjem i istezanjem u ritmu omiljene muzike. Dovoljno je samo 5 minuta da se osetite spremnije za novi dan Evo našeg predloga:

Posted by Marina on 3. 6. 2012

10 minuta vežbanja za vitak struk

Evo jednog zabavnog vežbanja kojim možete da povećate kondiciju, vežbate stomak, kukove i dodnji deo leđa i sve to lako kao da đuskate uz omiljenu muziku: Balerina – za istezanje Za zagrevanje – razmrdajte se plesom

Posted by Marina on 29. 4. 2012