Uz Kafu logo

Gde otputovati van uobičajenih ruta: Egzotični predlozi za avanturiste

Putovanja su jedan od najlepših načina da obogatimo svoj život novim iskustvima i pogledima na svet. Dok se mnogi odlučuju za poznata odredišta, sve je veći broj onih koji traže nešto drugačije, neobično i egzotično. Nesvakidašnje destinacije nude priliku da upoznamo ljude, kulture i prirodu na način koji ne možemo doživeti kroz klasične turističke aranžmane. […]

Šta je indeks telesne mase?

(Body Mass Index –  BMI) odličan je način da otkrijete da li ste zdravo uhranjeni u odnosu na svoju visinu i godine. Težinu u kilogramima  podelite sa kvadratom visine u metrima i tako ćete dobiti  indeks telesne mase (ITM). Na primer, ako imate 100 kg i visoki ste 182 cm, vaš ITM je 30.2, što […]

Posted by Milena on 30. 10. 2013