Na prvi pogled, crvenilo kože lica je estetski problem, ali nije samo to. Ono je i signal da koža pokušava nešto da nam kaže. Uzroci su raznovrsni, najčešće se „zacrvenimo“ zbog bezazlenih iritacija izazvanih vremenskim uslovima, ali uzrok može da leži i u neodgovarajućoj nezi, pa sve do ozbiljnijih zdravstvenih stanja koja zahtevaju pomoć stručnjaka. […]
Išijas je stanje koje je karakterizovano bolom duž išijatičkog nerva, koji se proteže od donjeg dela leđa do zadnje strane noge. Bol može biti prilično neprijatna i ograničavajuća za svakodnevne aktivnosti. Pored lekova i fizikalne terapije, pravilna ishrana igra važnu ulogu u lečenju išijasa. Odabirom odgovarajuće hrane, možete smanjiti upalu i bol, poboljšati oporavak i […]
Posted by Velibor Živkov on 21. 2. 2024
Pravilan unos namirnica i balansirana ishrana igraju veliku ulogu kada je u pitanju čovekovo sveopšte zdravlje. Pored fizičke aktivnosti, ona predstavlja neophodno oružje u borbi protiv različitih bolesti, te naš organizam čini otpornim na spoljne uticaje. Svakodnevne obaveze i ubrzan način života ne ostavljaju nam mnogo vremena da se posvetimo ovom važnom segmentu, pa veoma […]
Posted by Velibor Živkov on 1. 12. 2022
Detoksikacija, u narodu poznatija kao čišćenje organizma, neophodna je da bi organizam prvilno funkcionisao. Konstanto smo izloženi stresu kao i, da ne kažem štetnim materijama, ali svakako nepoželjnim tvarima koje usporavaju i postepeno degradiraju celi sistem u nama. Organizam primoran eliminisati pesticide, onečišćenja i toksične tvari, koje ulaze u telo iz našeg okruženja i hrane. Nepravilan […]
Posted by uzkafu on 1. 5. 2012