Uz Kafu logo

Inspiracija za renoviranje kupatila! Najbolji saveti i trendovi za 2024. godinu!

Renoviranje kupatila je uzbudljiv proces koji omogućava transformaciju svakodnevnog prostora u oazu mira i luksuza. U 2024. godini, trendovi u dizajnu kupatila naglašavaju spoj estetike, funkcionalnosti i održivosti. Od pametnih tehnologija do ekološki prihvatljivih materijala, savremeni trendovi nude inovativna rešenja koja zadovoljavaju različite stilove i potrebe. Bez obzira da li preferirate minimalistički dizajn, rustičnu toplinu […]

Dijeta za išijas: Hrana koja ublažava bol i upalu

Išijas je stanje koje je karakterizovano bolom duž išijatičkog nerva, koji se proteže od donjeg dela leđa do zadnje strane noge. Bol može biti prilično neprijatna i ograničavajuća za svakodnevne aktivnosti. Pored lekova i fizikalne terapije, pravilna ishrana igra važnu ulogu u lečenju išijasa. Odabirom odgovarajuće hrane, možete smanjiti upalu i bol, poboljšati oporavak i […]

Posted by Velibor Živkov on 21. 2. 2024

Jednostavni saveti za izbalansiranu ishranu

Pravilan unos namirnica i balansirana ishrana igraju veliku ulogu kada je u pitanju čovekovo sveopšte zdravlje. Pored fizičke aktivnosti, ona predstavlja neophodno oružje u borbi protiv različitih bolesti, te naš organizam čini otpornim na spoljne uticaje. Svakodnevne obaveze i ubrzan način života ne ostavljaju nam mnogo vremena da se posvetimo ovom važnom segmentu, pa veoma […]

Posted by Velibor Živkov on 1. 12. 2022

Detoksikacija!

Detoksikacija, u narodu poznatija kao čišćenje organizma, neophodna je da bi organizam prvilno funkcionisao. Konstanto smo izloženi stresu kao i, da ne kažem štetnim materijama, ali svakako nepoželjnim tvarima koje usporavaju i postepeno degradiraju celi sistem u nama. Organizam primoran eliminisati  pesticide, onečišćenja i toksične tvari, koje ulaze u telo iz našeg okruženja i hrane. Nepravilan […]

Posted by uzkafu on 1. 5. 2012