Uz Kafu logo

Modna inspiracija: Istraži Guess streetstyle outfite za proleće

U današnjem svetu mode, streetstyle ne samo da odražava individualnost, već i postavlja trendove iz sezone u sezonu. Svaka ulica postaje modna pista, gde se stil i senzibilitet spajaju i tako kreiraju neverovatne modne kombinacije. U dinamičnom okruženju, modni brend Guess ne samo da prati trendove već ih i postavlja, donoseći upečatljive modele koji osvajaju […]

Kada je vreme za posetu psihologu?

Tokom života svaka osoba prolazi kroz najrazličitija iskustva, prijatna i neprijatna, a kako će odreagovati zavisi od mnogo spoljašnjih faktora i od ličnih kapaciteta. Ista situacija kod različitih ljudi može izazvati potpuno drugačiju emocionalnu reakciju.  Prirodno je da doživljavamo sve emocije, od lepih i prijatnih do krajnje teških i neprijatnih i nije moguće da ih […]

Posted by Velibor Živkov on 21. 2. 2023

Heart Balance Coaching – živite najbolju verziju sebe

U ljudskom životu postoje 4 nivoa postojanja: 1. DUHOVNI 2. MENTALNI 3. EMOCIONALNI 4. FIZIČKI Naš duhovni aspekt je naša unutrašnja suština, naša duša, onaj deo koji postoji izvan vremena i prostora. Povezuje nas sa univerzalnim izvorom i jedinstvom celog života. Naš mentalni aspekt je naš intelekt, naša sposobnost da razmišljamo i zaključujemo. Mentalni nivo […]

Posted by Milena on 14. 2. 2015

Asertivnost u ljubavnim vezama

Lilijan Rubin kaže: „Parovi koji imaju problem u komunikaciji pričaju jedno o drugom, jedno pored drugog, jedno kroz drugo-retko jedno sa drugim ili jedno drugom .“ Zašto nismo sposobni da o problemima otvoreno razgovaramo sa svojim partnerima? Odgovor je jednostavan-ASERTIVNOST, veština koja se uči. Najjednostavnije rečeno, biti asertivan znači biti svestan svojih potreba, želja i izražavati […]

Posted by Marija on 11. 3. 2014

Asertivnost – izrazi se i zauzmi za sebe

Asertivnost je termin koji u našoj sredini još uvek nije odomaćen. Asertivnost potiče od engleske reči assertive-što znači biti uporan, samosvestan, samopouzdan. Biti asertivan znači zauzeti se za sebe i svoja prava, iskazati svoje potrebe i stavove na direktan, nedvosmislen, otvoren i socijalno prihvatljiv način, uvažavajući i ne ugrožavajući time druge. Koliko puta vam se […]

Posted by uzkafu on 18. 2. 2014

Promenom do zadovoljstva

Retko smo zadovoljne sobom. Predebele smo ili premršave – nikad taman. Previsoke ili preniske. Preozbiljne ili neozbiljne. Prepametne ili ne-pametne. Prezaposlene ili nezaposlene. I tako redom… Shvatate šta hoću da kažem – od trenutka kada, kroz sav haos puberteta i adolescencije, stvorimo svoj identitet i posle duge borbe napokon kažemo – Ovo sam Ja! – […]

Posted by uzkafu on 3. 6. 2013