Putovanja su jedan od najlepših načina da obogatimo svoj život novim iskustvima i pogledima na svet. Dok se mnogi odlučuju za poznata odredišta, sve je veći broj onih koji traže nešto drugačije, neobično i egzotično. Nesvakidašnje destinacije nude priliku da upoznamo ljude, kulture i prirodu na način koji ne možemo doživeti kroz klasične turističke aranžmane. […]
Dobro je poznato da je redovna fizička aktivnost neophodna za dobro fizičko i mentalno zdravlje, posebno u današnjem “brzom” vremenu, u kojem je sedentarni način života preuzeo primat. Najednostavniji vid fitnesa, koji je svima dostupan, svakako je šetnja i vožnja bicikla, a oni koji žele da dodatno porade na mišićima i kondiciji, najčešće se odlučuju […]
Posted by Velibor Živkov on 17. 6. 2024
Kažu da zdravlje nema cenu. I nema. To podrazumeva pravilnu i redovnu ishranu, i naravno fizičku aktivnost. Međutim, užurbani tempo savremenog načina života nam često ne ostavlja mnogo vremena da se pokrenemo. Iako je želja da izgledamo lepo kod svih prisutna, činjenica je da većina nema dovoljno vremena da svake nedelje izdvaja po nekoliko sati […]
Posted by uzkafu on 20. 5. 2013