fbpx

Uz Kafu logo

TOMMY HILFIGER: ZIMSKI MODELI ZBOG KOJIH ĆETE ZAVOLETI HLADNIJE DANE

Tommy Hilfiger je sinonim za kvalitet i vanvremenski stil. Od 1985. godine, kada je zvanično osnovan, ovaj modni brend ostaje dosledan ležernom stilu, jednostavnim formama i neprolaznom dizajnu. Prepoznatljiva kombinacija crvene, bele i plave boje, ove sezone obogaćena je pravom fuzijom kolorita, pa modeli za jesen i zimu dolaze u zemljanim nijansama poput bež i […]

Ko rano rani, lepši su mu dani

Da je jutro pametnije od večeri, svi već odavno znaju. Problemi koji nas muče pre spavanja, ujutru uglavnom ne izgledaju toliko strašno. Spremniji smo da ih rešimo i imamo dovoljno energije da se uhvatimo u koštac sa zadacima i obavezama koje nas očekuju tokom dana. Međutim, veliki broj ljudi zaboravlja ili ne stiže da se […]

Posted by Milena on 28. 6. 2018

Vežbajte uz omiljenu muziku

Vežbanje ujutru može da vam pomogne da se razbudite bolje od šoljice kafe. Započnite dan laganim vežbanjem i istezanjem u ritmu omiljene muzike. Dovoljno je samo 5 minuta da se osetite spremnije za novi dan Evo našeg predloga:

Posted by Marina on 3. 6. 2012

10 minuta vežbanja za vitak struk

Evo jednog zabavnog vežbanja kojim možete da povećate kondiciju, vežbate stomak, kukove i dodnji deo leđa i sve to lako kao da đuskate uz omiljenu muziku: Balerina – za istezanje Za zagrevanje – razmrdajte se plesom

Posted by Marina on 29. 4. 2012

Saveti za vežbanje kod kuće

Mnoge od nas iz različitih razloga više vole da vežbaju kod kuće nego da posećuju teretane i fitnes centre. Međutim, neke žene misle da vežbanje kod kuće nije dovoljno efikasno, a ima i onih koje su redovne u kućnom vežbanju neko vreme i vremenom odustanu. Za sve vas evo nekoliko korisnih saveta kako biste ostale […]

Posted by uzkafu on 23. 4. 2012