Uz Kafu logo

Kako da odaberete savršeno mesto za ručak ili večeru

Danas je postalo uobičajeno da se neprestano otvaraju mnoga mesta poput kafića, restorana, kafana i drugih ugostiteljskih objekata. Samim tim i tražnja za radnicima u oblasti turizma i ugostiteljstva stalno raste. Poslednjih godina, radnici u ovim oblastima imaju i lepe zarade, pa se mnogi odlučuju da rade ovu vrstu posla, pogotovo mladi koji prvi put […]

Retinol vs. Vitamin C: dva najjača saveznika naše kože

U svetu nege kože postoji mnogo sastojaka koji obećavaju čuda. Međutim, ipak se dva sastojka neprestano izdvajaju čim se spomene rutina bilo da se radi o tretiranju akni ili o nehirurškom antiage negovanju.  Iako i retinol i vitamin C imaju snažne benefite i često se smatraju ključnim sastojcima u mnogim proizvodima, važno je odlučiti koji […]

Posted by Velibor Živkov on 30. 10. 2023

Detoksikacija!

Detoksikacija, u narodu poznatija kao čišćenje organizma, neophodna je da bi organizam prvilno funkcionisao. Konstanto smo izloženi stresu kao i, da ne kažem štetnim materijama, ali svakako nepoželjnim tvarima koje usporavaju i postepeno degradiraju celi sistem u nama. Organizam primoran eliminisati  pesticide, onečišćenja i toksične tvari, koje ulaze u telo iz našeg okruženja i hrane. Nepravilan […]

Posted by uzkafu on 1. 5. 2012

Kako sačuvati vitamine iz voća i povrća

Voće sazrelo na drvetu bogatije je vitaminima od onog što uzri posle branja. U savremenom transportu i trgovini, na žalost sve je više ove druge vrste voća. Uz to, predugo kuvanje, neadekvatno spremanje i dugo stajanje hrane umanjuju njenu vitaminsku vrednost. I u fabrički pripremljenoj hrani gube se mnogi vitamini. Zato evo saveta kako da […]

Posted by Marija on 17. 3. 2011