fbpx

Uz Kafu logo

Kontracepcija – prirodne metode kontrole rađanja

Za bolji dan

Autor: Ana

Kada se pomene kontracepcija, mladi često izbegavaju razgovor.

Statistika korišćenja kontracepcije u Srbiji je poražavajuća.

Svest mladih pre svega je u strašnom stanju i zato smo mi tu da po ko zna koji put ukažemo pomoć pri izboru zaštite.

Nadam se da je svima jasno zašto je kontrola rađanja bitna stvar. Za one kojima nije jasno, napomenućemo neke(izvor wiki).

  • Medicinski – npr. u cilju sprečavanja po život žene opasnih komplikacija vezanih uz trudnoću.
  • Socijalni – npr. sprečavanje rađanja dece koja bi bila prisiljena da odrastu u teškim uslovima.
  • Demografski – sprečavanje prenaseljenosti nekog područja ili države, odnosno politika planiranja porodice.
  • Politički – prisilno menjanje demografske slike na nekom području ili u državi.

temperaturaVećina ljudi  zazire od korišćenja bilo kojih sredstava koja mogu da naruše idilu seksualnog odnosa.

Zato ćemo najpre da ukažemo na prirodene metode konrtole rađanja.

Prirodne metode se odnose na suzdržavanje od odnosa za vreme plodnih dana. Ova metoda predstavlja praćenje ciklusa žene i čini mi se da je vrlo zahtevna. Iziskuje samokontrolu oba partnera i naravno nije preporučljiva adolescentima. Što  zbog neodgovornost, što zbog početka formiranja ženskih ciklusa koji u to vreme mogu da variraju i iznenade.

Procenat zaštite ovom metodom je prilično veliki od 92% do 94%.

Ova metoda daje najbolje rezultate ako se prate sledeći faktori:

  1. bazalna temperatura,
  2. praćenje cervikalne sluzi,
  3. kalendarska ili ritmička metoda,

Plodni dani su obično 4 dana pre ovulacije i 3 dana posle ovulacije.

Merenjem bazalne temperature (odmah pošto se probudite) u isto vreme svakog dana i uvek istim toplomerom znaćete tačno kada je ovulacija. Najbolje je meriti temperaturu u ustima i znak da temperatura raste posle ovulacije treba uzeti kao meru. Bitno je naglasiti da se ne uzimaju sredstva za spavanje i da pre merenja spavate makar 6 sati.

Važno je da znate da je temperatura niža (ispod 36.6) pre ovulacije, dok nakon ovulacije skače od 0.2 do 0.4 stepena celzjusa(od 36.6 do 37.2).

Za vreme ovulacije progesteron će skočiti pa će i  telesna temperatura ostati tako visoka do kraja druge polovine  ciklusa. Ovulacija je dan ili dva pre skoka temperature pa se odredjuje na osnovu statistike ranijih ciklusa. Sigurni period pocinje tek 3 dana nakon konstantne više temperature. Svakako u rizičnim periodima preporučuje se apstinencija.

Praćenje cervikalne sluzi je još jedna metoda prirodne kontracepcije.

Plodni dani su kada je sluz bistra, lepljiva, vrlo elastična i obilna. Na početku i kraju ciklusa sluzi gotovo da nema. Posle ovulacije sluz postaje mutna i gušća a potom nestaje. Preporučuje se apsitnencija kad se pojave prvi znaci sluzi nakon menstruacije do 4. dana najveće elastičnosti sluzi.


Kalendarska ili ritmička metoda podrazumeva praćenje zadnjih nekoliko ciklusa.

Za ovu metodu neophodno je da ciklusi budu redovni i uredni. Prate se plodni dani na osnovu kojih se zaključuju sigurni dani. Naravno odstupanje često postoji kod svake žene, pa ova metoda nije preporučljiva ako se samo ona koristi. Iz tog razloga se preporučuje kombinacija svih gorenavedenih metoda.

Za one koji bi voleli da manje računaju i misle o plodnim i neplodnim danima i za one koji nisu za apstinenciju, nekom drugom prilikom pisaćemo i o drugim metodama kontracepcije (kondom, pilule, spirala…)

Do tada – vodite računa!

 


4
Ostavi komentar

avatar
2 Teme
2 Odgovori na temu
0 Pratioci
 
Komentar sa najviše reakcija
Najpopularnija tema
4 Autori komentara
The Spirit of FreedomJelenaAnaLavanda Nedavni autori komentara
  Pretplati me  
najnoviji najstariji najviše glasova
Obavesti o
Lavanda
Administrator

Mislim da danas prirodne metode kontracepcije nisu uopste opcija za veliki broj zena jer nacin zivota i tempo dosta narusavaju idealno stanje organizma pa ove metode postaju potpuno nepouzdane. U svakom slucaju treba imati dobrog lekara i temeljne konsultacije kako bismo ziveli odgovorno, zdravo i srecno.

Jelena
Član

Nikad ne bih mogla da se oslonim na prirodne metode kontrole radjanja. I sredstva za kontracepciju ponekad zakazu, a kamoli ovo…. Ako neko zeli da planira svoj zivot i da sam odredi kada ce postati roditelj, mislim da ovo nije pravi nacin. Ja godinama koristim pilule, oko kojih na zalost i dalje postoji mnogo predrasuda. Uz konsultaciju sa doktorom i hormonski test mozete izabrati one prave, a imaju vise koristi nego sto mogu da nastete. Tako da su one uvek moj izbor.

The Spirit of Freedom
Gost
The Spirit of Freedom

Ne bi ni trebalo da se oslanjamo na prirodne metode kontrole rađanja. Osim toga što je, kao što Lavanda kaže, narušeno idealno stanje organizma, brojanje nije siguran metod jer spermatozoid u telu žene može da opstane 72 sata nakon što tu i stigne. 🙂 Jer to što je danas nekome neplodan dan, ne znači da sutra ili prekosutra neće biti, te samim tim može da dođe do neželjene trudnoće.
Pozdrav!

Slični postovi

procitaj vise
Pročitaj više

Za bolji dan

Prolećna detoksikacija

Proleće je vreme kad se sve setimo da imamo neko kilo više. To možda neće ...

Autor: Marina

procitaj vise
Pročitaj više

Za bolji dan

Vitalni vitamini

Svaki deo vašeg tela zahteva određene namirnice. Kostima su potrebni izvesni ...

Autor: Marija

procitaj vise
Pročitaj više

Za bolji dan

Eliminišite stres

Smanjenje stresa je veliki biznis. Kupuju se knjige za samopomoć, plaćaju ...

Autor: Ana